トップページ/2007年06月10日/サイクリングと心拍 - ugkakehi @ ウィキ

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チームTのトライアスロン友達と一緒にサイクリング。
愛用のサイクルメーター：ポラール(Polar) CS200（心拍計尽き）調子が悪いなあ。上り坂で心拍数が120bpmは越えている（自分の感覚で）ところで、100bpmちょっとしか示さない。
今までも、ときどき心拍数200オーバー（←あり得ない）を示すことがあっても、低く出ることはあまりなかったんだけどね。200オーバーのときは、「不整脈でも出ているのか？」と自分の身体の方を疑ってみるのですが、今日の計測不具合（？）は原因不明。たまにしか使わないと、機械の調子が悪くても今ひとつ傾向がつかめない。もっと、まめに練習して使った方が良さそうですねえ。
今日は、急に雷が鳴り出してにわか雨がザーと降る変な天気でしたが、海に近い方で雨が降って、山の方が晴れている、いつもと逆のパターンでした。伊丹で雨が降っていることは、宝塚か三田か猪名川町の方を走っていて、戻ってくる頃にはやんでいました。珍しく、雨に遭遇せずにラッキーでした。

6/9の練習

• 甲山 山頂往復コース 5本
• テイケイ・スイミングスクール(初級コース)

6/10の練習

• バイク 70km (Ave. 22km/h ← 遅すぎ？)

カテゴリ: [練習] - &trackback() - 2007年06月10日 21:46:49

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