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腱鞘炎は友達 - (2006/11/21 (火) 14:51:58) の編集履歴(バックアップ)
スレ住人の接骨院の先生のありがたいお言葉
ちょっとコレを観てくれ
#ref error ：画像を取得できませんでした。しばらく時間を置いてから再度お試しください。
赤い丸で囲まれている所なら腱鞘炎の可能性が高いな。
ちなみに青い線は手の腱だ。
黄色い部分は素人が刺激するな。
おにんにんが勃起する。
なったばかりの奴は安静にすることだな。
あと軽い痛みなら手首の関節の微妙なズレから起こることもあるから手首の関節を少し引っ張ってみようか。
応急処置
まずこれを見てくれ。
いい声してるだろ？
やり方のコツは引っ張ったまま弛めずに手首を返すこと。
小指側に痛みがあるときは親指よりに返すこと。
引っ張ると手首の関節が開くのがわかると思うから、開いた状態をキープしつつ
関節を動かすことで腱にストレスが掛からない状態に戻すことが出来る。
