VirtualBoxコマンド - virtualbox-jp @ ウィキ

VIrtualBoxはGUIで操作できますが、VirtualBoxのすべての機能を使うことができません。
WindowsならコマンドプロンプトからVirtualBoxのコマンドを叩きます。

VirtualBoxのインストールディレクトリにパスを通しておくと使いやすいです。

• 仮想ハードディスクの複製
  VirtualBoxは仮想ハードディスクにIDを付けています。
  重複したIDのハードディスクを同時に使用する事ができません。
  普通に仮想ハードディスクをホストOSでコピーしただけでは複製できません。
  
  VBoxManage clonehd <コピー元の仮想ハードディスクのパス> <コピー先仮想ハードディスクのパス>
  他にもオプションがあります。
  
  上のコマンドを引数なしで入力すると、コマンドオプションの説明が出ます。
  それによると、ハードディスクの複製には以下のようなオプションがあります。
  VBoxManage clonehd          <uuid>|<filename> <outputfile>
                              [--format VDI|VMDK|VHD|RAW|<other>]
                              [--variant Standard,Fixed,Split2G,Stream,ESX]
                              [--type normal|writethrough|immutable]
                              [--remember] [--existing]
  (バージョン3.0.6で確認）