２月２３日（Ｔｈｕ）
こんにちは。久しぶりの更新です。春休み楽しんでいますか？
今日は素敵なお知らせがあります。３月１６日から当部ＯＢ会有志の方々による第６回悠遊展が開催されます。
悠遊展はOB会の世代を超えた、会員相互の親睦と【これまでの歩みを確認しつつ、これからの道を探る】を主旨としているそうです。
（ＯＢ会ＨＰより抜粋）
そして今回の悠遊展に、私たち現役部員の活動紹介コーナーを設けていただきました。
是非皆で、ＯＢの方々の素敵な作品を見にいきましょう！以下詳細です。
[第6回悠遊展]
会期；2012年3月13日（火）～18日（日） 6日間
会場；文京シビックセンタ（文京区区役所）１階 展示室
交通手段（東京メトロ；丸ノ内線・南北線、都営三田線；春日駅）
３月山行のあとは、皆で悠遊展へ行きましょう。
貴重な機会を設けてくださった川井先輩、お誘いありがとうございました。
最後に私からもお知らせです！先日南町田のモンベルに行きました。
すると、去年の夏に販売されていたザック類がアウトレット価格になっていました＞＜
そろそろ自分の装備を買いたい１年生にお勧めです！
決してモンベルのまわし者などではなく、私が去年買ったものも７０００円引きになっていたので
悔しくて書きました。お早めにね。それでは！ 松本
２月１３日(Mon)
こんばんは。昨日、雪上技術訓練合宿が終了しました。
参加者全員元気に帰宅しました。
１日目と２日目はスキーを楽しみました。
私はほぼ初めてのスキーで転んでばかりでしたが、次第に慣れてなんとか滑れるようになりました。
３日目は山小屋付近で雪上技術訓練を行い、アイゼンやピッケル、ビーコンの使い方、運搬法などを学びました。
またこの日はテント設営を行い、テント内で生活しました。
かなり寒いということで不安でしたが、貴重な経験になりました。
４日目は小屋の周りを歩き、有雪期の歩き方、読図の仕方を学びました。
雪が膝位まであったため、ラッセルに体力を使いました。読図の難しさもよくわかりました。
そして最終日は全員で山小屋の掃除を行った後、花咲の湯へ行き、山彦の豚かつを食べて帰宅しました。
以下はある１年生の感想です。
今年度最後の合宿は心身共に大変鍛えられるとても有意義なものとなりました。
スキー板を履きつつザックを背負っての移動ではメンタルが些かタフになった気もします。
山小屋での共同生活は新たなメンバーが加わったことでより賑やかになりました。
来年度に向けてこれから新入部員勧誘が始まりますが、その際「この部活に入れば最高の4年間」を送れると断言できる良い根拠になったと思います。
また今回の合宿ではOSとして山口助監督に同行していただきました。
山口助監督には雪上技術やスキー技術以外にも、雪山に関するさまざまなことを教えていただきました。
また私たち現役部員と沢山お話をしてくださいました。
５日間本当にありがとうございました。
最後になりますが、強化トレーニング２日目にナカヤ先輩に差し入れをいただきました。
部会の後に美味しくいただきました。ありがとうございました。
皆さん疲れがたまっていると思うので、ゆっくり休んで、残りの春休みを楽しんでください！
皆さんお疲れ様でした。
2月6日(Mon)
こんばんは。雨が冷たい1日でした。強化トレーニング最終日、お疲れ様です。
本日はOBの山口先輩に来ていただきました。まことにありがとうございました。
今日は最初にトレーナー飯田が考案したコースを走り、ストレッチを行った後、
筋トレ20を男子3、女子2セット。そして下宿生コースを走りました。
1時過ぎから部会。今後の連絡や日付の訂正などを行いました。
あさってから雪上訓練合宿が始まります。みなさん風邪をひかぬよう、
また怪我もなく帰ってこれるよう高く意識を持って臨みましょう！
お疲れ様でした。 本条
2月5日(Sun)
こんばんは。風が冷たい１日でしたね。
今日は強化トレーニング２日目です。男子は京急、女子は舞京を走りました。
途中の広場で筋トレを男子は20×3セット、女子は20×2セット行いました。
今日はトレーニングに、OBのナカヤ先輩が参加してくださいました。
ナカヤ先輩は体力がとてもおありで、私たち部員の刺激になりました。また温かいお言葉もいただきました。
本日はありがとうございました。またよろしくお願いいたします。
明日は強化トレーニング最終日です。９時にアピタ前集合です。
部会がありますので、スーツ着用をお忘れなく！
ゆっくり休んで、明日も目的意識を持って頑張りましょう。お疲れ様でした。 松本
2月4日(sat)
こんばんは。今日は強化トレ初日でした。
11時から学校近くの公園でトレーニングスタートとなりました。
メニューはイロハを走り、ストレッチをして筋トレ（男子20×3、女子20×2）を行いました。
いい天気の中を走れて気持ちよかったですね。
みなさん、通常のトレーニングが終わってから今日までに自主トレはしましたか？
明日も11時開始です。疲れを残さないようにしましょうね。
また、戸塚駅集合が10時に変更されたので間違わないでください。
怪我や体調には注意しましょう！
おつかれさまでした。 1年小林
最終更新：2012年03月13日 22:43
