グルテンフリー - グルテンフリー

★海外セレブがやってる「グルテンフリーダイエット」が気になる / NAVERまとめ より

http://matome.naver.jp/odai/2136600819158540201

 

★アメリカの健康志向派に話題の「グルテンフリー」ってなに？

http://woman.excite.co.jp/topics/gourmet/rid_woman_topics27552/

 

★体調が良くなり美しさも アップ！ グルテンフリーダイエットのススメ（前編）

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/mcs/mcolumn/20130509-OYT8T00553.htm

 

★グルテンフリーダイエット (一般書) [単行本]

エリカ・アンギャル (著)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/4591134687/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4591134687&linkCode=as2&tag=0783320308-22

●36万部のベストセラー『世界一の美女になるダイエット』(幻冬舎)の著者、
エリカ・アンギャルが次に紹介するキーワードは“グルテンフリーダイエット"! ! 

●グルテンフリーダイエットとは?
小麦・ライ麦・大麦などに含まれる「グルテン」というたんぱく質を避ける食事法のことで、
今アメリカで最も注目されているダイエットです。

●どんな食べ物にグルテンが含まれているの?
グルテンを使用している主な食品は、パン、パスタ、うどん、ケーキ等。
グルテンを使用していない主な食品は、ご飯、米粉、魚介類、肉、野菜、果物等です。

●ハリウッドではグルテンフリーダイエットがもはや常識! 
アメリカで大ブームとなっているグルテンフリーダイエット! 
グルテンなしの生活がどれだけ体調を良くし、
美に直結しているかを実感しているエリカ・アンギャルが、
2週間グルテンフリープログラムの実践をすすめる一冊です。 

★マイリー・サイラスはグルテンフリーダイエット2 ヶ月で約11 キロの減量に成功! 
★テニス世界王者、ノヴァク・ジョコヴィッチを勝利に導いたのはグルテンフリーダ
イエットでした! 
★フィンランドのマクドナルドではグルテンフリーメニューが選べます。
★ミランダ・カーは愛息子の誕生日をグルテンフリーケーキでお祝い。
★クリントン元大統領ファミリーは健康のためグルテンフリー生活を実践!