がんも煮
- 大根を1センチ厚の扇切り
- 電子レンジで5分
- ニンジンを5ミリ厚の丸切り
- 電子レンジで2分
- 鍋に1/3くらい水を入れて、大根とニンジンを入れる
- 火を付ける
- 煮だったら、醤油とめんつゆで味を付ける
- ちくわを1センチ厚の斜め切り
- 鍋に入れる
- 6個入りのがんもどきを油抜き
- 鍋に入れる
- わかめを塩抜き
- 鍋に入れる
麻婆なす
- もやし洗う
- 鍋に水を入れて、もやしを入れてをゆでる
- ゆだったらザルにあけて水切り
- ニンジンを2ミリあつの短冊切り
- 電子レンジで2分
- フライパンで油で炒める
- ピーマンを1センチ厚の短冊切り
- 電子レンジで2分
- 炒めたフライパンの火を止めて入れる
- ナスを1センチ厚の斜め切り
- 電子レンジで5分
- フライパンで炒める
- 麻婆の素を入れる
- もやしを入れる
最終更新:2008年09月23日 12:19