☆まい☆
１０月９日 関東リーグを終えて ～引退～
ついに終わってしまいました関東リーグ。そして４年の夏。。。
本当に惜しかった！！！本当によくがんばった！！！
みんなと私、よく頑張ったと思います。お疲れさま。ナイスファイトッッッ！！！
……そして女バス最高っっっ！！！
誰が何と言おうと、うちのチームが一番いいチーム！！！そして一番強いっっ！！！
県立医療戦で流した涙、入れ替え戦に行けないと知ったときの涙、絶対に忘れないでほしいと思います。
でも新しいチームが始動し始めて約１週間、色々と頑張っている姿を見て頼もしい限りです。引退はしても私たちはずっと後輩たちの先輩です。いつでも話しにきてほしいな。本当に期待してます。
……引退かぁぁ～～。
なんかやっと実感でてきた感じですが、なんかまだオフみたいな感じです笑。
悔しいことも、嬉しいことも、みんなと共有できたこの時間は、私にとってかけがえのない財産です。お忙しい中、試合を見にきてくれたり、ずっと見守ってくれてきた先輩たち、私たちの考えを素直に受け止めてくれ、つらい練習も一緒に頑張りぬいてついてきてくれたかわいい後輩たち、言葉では伝えきれないほどみんなにアリガトウを言いたいです。
私は、このチームじゃなかったら、みんなじゃなかったら、ここまでバスケ好きになれなかったと思うし、成長もできなかったんじゃなかったかなぁといつも思っていました。これからも、みんなで良き市大女バスの伝統を守っていってほしいと思いますし、もっと素晴らしいチームに成長していってほしいと願っています。
最後に……
先輩たちが作り上げてきた素晴らしいチームを経験して、自分の代になって副キャプテンとして、引退する頃には「私たちのチームが一番だっっ！！」って言えるようになりたいと思って一生懸命取り組んできて、正直最初からずっとそんな風に言えたわけじゃないけど、今なら胸を張って言えます。その想いは、冒頭で叫んだとおりです。
また、部活動以外で交流のある方々からもたくさんのエールをいただきました！！！
月並みの表現しかできませんが、応援してくださったみなさん、本っっ当にありがとうございました！！
そして、これからも市大バスケ部に変わらぬご支援ををよろしくお願いします。
9月5日 関東リーグにむけて
明日から現役最後の関東リーグが始まります。
なんか長かったような短かったような不思議な感覚ですが、本当に先輩たちや後輩たちに恵まれてここまでやってこれたことに、心から感謝しています。みんな大好き！！！
関東では、1試合でも多くみんなと一緒にプレイしたい、みんなで勝利を掴むんだ！！
昇格をもちろん目標にして今まで頑張ってきましたが、まずは目の前の１試合を確実に勝って実りあるものにしていきたい。自分も、チームもまだまだ伸びしろはあると思っています。
個人的には、前にも書いたけどやっぱり１番のリバウンダーになること。あと、最近は、みんなの合わせ方がわかってきて、パスも入るようになったから、そのインを無駄にしないようにシュートの確率をあげること。シューティングあるのみですが、自分の得意なシュートエリアから積極的に打っていきたいです。あと、特にセンターがいないときは、私が意識的に中に入って中→外のリズムをつくることが最近の課題です。スクリーンなどを有効に使って、１対１だけに頼らないように攻めたいですね。
個人的にDFの１線は、合宿を通して前よりも自信がつきました。夏練の成果を関東でぶつけたいと思います。あと、私は３線になることが多いから、２線→３線までの移動を早くしてカバーの際のファールを減らさなきゃいけないのが課題です。カバー出た後のケアまでを考えて行動しなきゃいけないと思います。
あと、関東リーグは長いし連戦なので、私も含めみんなけがなしで最後まで行けたらと本当に思います。でも、先日の練習試合の際に思ったことですが、夏練を通して、チーム全体が底上げされたように感じました！！！これは、私がずっとチームの課題だと思っていたことだったので、とても嬉しく感じたし、みんなの成長に頼もしさをおぼえました！！連戦が続くし、スタメン５人だけに負荷がかかりすぎないよう、みんなで切磋琢磨しながらこれからも頑張りましょう！！
7月4日 夏にむけて
春の神奈川リーグが終わりました。
なんとか、５位を獲得でき、2部残留が決まってほっとしました。忙しい中、応援に来てくださったＯＧの方々、この場を借りて改めてお礼を伝えさせていただきます。本当にありがとうございました。一年生もたくさん入ってくれて、4年目でこんなに大人数の女バスを初めて見せれると思うので、関東リーグもぜひ応援に来てください！！！！
では、神奈川リーグの反省を含めて夏に向けての目標を………
神奈川リーグでの反省は大きく捉えて３つです。リバウンドで負けないってきめたのにいまいち詰めが甘いこと、Ｄで３線は見れるけれど１線のつき方がまだまだ、得点力がない、ことです。
リバウンドは、練習で強くても試合で強くなきゃそれはできていないと同じこと。。。ボックスの中に入れないように自分から迎えにいく反応の速さを鍛えたいし、地味だけど技術一つ一つを身につけるしかないと痛感しました。
夏を含め、関東まで時間がありません。私にできること、私がやりたいことももちろんそうだけどチームに求められている自分の仕事を明確にして、絞ろうと思います。まず、リバウンド力を上げてチームのみんなに安心してシュートを打ってもらえるような存在になること。これは、引退するまでにどうしても達成したいこと。2つ目は、自分の得意のシュートエリアのシュート率を上げて確実に決めるシュート力をつけること。打ち方を変えたのが比較的最近だから、早く自分のものにしたい。
あと、ハンドリングとか課題は山ほどあるのですが、引退までの限られた時間を最大限に生かすためにこれらを目標に夏を突っ走りたいと思います！！！！
チームは、去年に比べればまとまってきたと感じるし、部活に対するスタンスもだんだん一つになってきたかなと感じています。これは良いこと。せっかく1年生も経験豊富な子たちが入ってきてくれて、チームにとっては良い刺激です。下級生だから、上級生だからという垣根を越えて、お互いが育て合うことができたらいいなといつも思っています。その環境づくりのため、私たぶんいつもスゴイ声出してるんですけど、私以外にも言えますが、やっぱり声出す人が決まっていますよね。もっともっと元気よくできるはずです！！！何事も気持からだと思います。夏練で辛いときもあるかもだけど、つらい時こそ声を出して乗り切っちゃいましょうううう！！！
人数いっぱいいるし、きっと楽しいはずです！！！
現役最後だし、悔い残したくないし、3部昇格を決めて気持ち良く引退できるようにがんばります。よし！！
１月９日 神奈川リーグを終えて
更新遅くなってすみません。年が明けて身の回りのこともようやく一段落しました‥‥
長い今シーズンが終わり、私たち３年生にとって秋の神奈川リーグはとても学ぶことが多いものとなりました。試合一つをとっても、選手交代とかタイムのタイミングとか、それも含めてチームの実力なのですが、課題が多く残りました。春から始まるリーグでは、このようなところでの課題を残さないことは絶対条件です。３年生同士で話し合うことはもちろんのこと、１，２年生とも話し合ってひとつずつ決めていきましょう。私、もっともっと頑張ります！！！
神奈川リーグでの個人的な目標は、リバウンドをとること。あと、センターのディフェンスを身につけることでした。神奈川リーグでは‥‥うーん‥‥はっきりいって満足できるような結果ではなかったと思います。個人目標をおろそかにしたつもりはないけれど、振り返ってみたらそう言わざるを得ない内容でした。まだまだ自分に甘いですね。反省します。自分のことに関してもっと貪欲にならないとだめだなって思いました。
これから、本格的に就職活動がはじまって、練習に出れない日が出てきてしまうかもしれないけれど、私たちが引っ張っていくんだと気持ちを強く持ち続けて、一日一日の練習を実りあるものとしたいと思います。オフの間は、ミドルシュートの確率をもっとあげたいので、みんなに声をかけて自主練します。基礎をかためるいい機会です。
９月３０日 関東リーグを終えて＆神奈川リーグにむけて
関東リーグが終わってしまいました。
もっともっと４年生と一緒にバスケしたかった。
もっともっと色々教わりたかった。
お世話になった４年生にいい形で引退させてあげたかった。
これが関東リーグ終わったときの思いです。
でも、いつまでもさみしがっている場合ではありません。来月には神奈川リーグが始まります。３年生の代になって初めての公式戦です。４年生がぬけて、活気がなくなったとか言わせません！！！
ではまず、関東リーグの反省から……
関東リーグで私が掲げた目標は、合わせとリバウンド、あとは３線です。今回のリーグは、１年生もいっぱいがんばってくれたし、全員が出れる試合もあって、チームとしてみんなの収穫があったリーグになったと思います。個人的には、あんまり試合出れなくて、すごく悔しかったり、いっぱいファールしたりで反省点がたくさん出ました。目標にあげた３つのうち、３線はおおむねできたと感じています。カバーでるときの連絡、ローテーションがうまくできないと意味がないから、きちんと連絡しなきゃって思う場面が多くありました。リバウンドは、飛び込めてはいるし、自分のマークマンの動きは止めることができているのに、違う人に飛び込まれている、アウトしているつもりでも、押し出せていない、とか、全員のつめが甘いと思いました。今までは、めっしー先輩がいっぱいリバウンドとってくれて、身長的にもうちが有利のときがたくさんあったけど、次からはほかのチームと同じくらい、または身長で負けることも多くなってくると考えられます。もう一回、スクリーンアウトをチームで確認していきましょう。
新チームの目標は、チームディフェンスをできるようにすること。１線、２線、３線はもちろん、攻めるディフェンスをチームで作っていきます。神奈川リーグでは、その完成度はまだ低いかもしれないけど、関東での反省を生かしてリバウンド頑張りたいです。
個人的には、今触れたリバウンドと、センターにつくことに慣れること。今までより、自分より大きい人とマッチアップすることが多くなるはずです。関東では、センターにつくとなんかいっぱいファールしちゃいました。自分がチームに求められていることは、何だろうって関東リーグ中ずっと考えていました。神奈川では、リバウンドとディフェンスをとにかく頑張ります。ディフェンスのチームにするなら、まずは言いだしっぺが実践しなくては！！！地味だけどディフェンス好きだし、やってみせます。
あとは、キャプテンを３年生が支えていくこと。３年の代であって、あくまでもチームを引っ張っていく立場にあるのはキャプテンだけではありません。自分が気づいたところとか、フォローできるところは埋めていきたいし、私だからチームにできることがあるはず。ま、とりあえず、明日の練習からスタートです。
頑張るぞぉぉぉぉぉぉ！！！！！！！
8月29日 夏練の反省と関東リーグにむけて
明日から関東リーグ！！なんか初対戦との試合が多いけど頑張ります！！
その前にまず夏練の反省から……
夏練では、インターバルとかでとにかくたくさん走りました。合宿が終わってフットワークしたときに自分体力ついたなって感じました。ケガをもうしないように、気をつけます。チーム内では、ボール運びのときの中継、合わせのプレイを特に自分の中では意識しました。特に合わせは、前にも書いてあるように自分できないなって思っていたので、相手の出しやすいところはどこかとか、自分がインしているときはどこがだしやすいかとか、人の見たり聞いたりして、前よりはパスももらえるようになったなって感じています。リバウンドは、取れると思っていてもはじいちゃったり、アウトしたりなくて上から大きい人にとられたり……。まだまだですね。練習でのリバウンドシュートをもっと頑張らなきゃです。
そして、明日からはついに関東リーグです。4年生とできる最後の公式戦です。データがない対戦相手が多いけど、それに臆することなく、積極的にプレイしていきたいです。具体的に個人的な目標は、逆サイドでの展開のときに３線をしっかりすることです。これは、最近よく反省にでていることだけど、うちのチームは今１センターだったり、センターなしのときがあるから３線がおろそかになっていることが多いです。あとは、夏練でも練習してきた合わせのプレイを意識すること。1対１ばかりでなく、確実に取れる点の取り方をしていきたいです。あとは、リバウンドかな。かじ先輩みたいにいっぱいとりたいです！！！
なんか目標いっぱいあるけど、1年間頑張ってきた集大成として、関東リーグではプレイできたらと思います。あとは、自分がベンチにいるときはタイムとか交代とか、めっしー先輩に任せるんではなくて、空気読みながらとれたらいいなと思います。
よし！！頑張るぞ！！
7月１０日 夏練にむけて
まず、遅くなっちゃったけど、神奈川リーグお疲れ様です。せっかくスタメンで出れてたのに、リーグ中にケガしちゃって本当に悔しかったです。チームのみんなにもいっぱい迷惑かけました。本当にすみませんでした。夏の神奈川は、リーグ期間も長いし、試合数も多いから、何よりケガがないようにします。それで、オフを利用して、早く完璧にケガなおします。
神奈川リーグでの目標は、個人的にはセンターについたときのD、１対１にいったときの合わせのプレイを意識することでした。Dについては、春練のときにめっしー先輩とかさくら先輩に教えてもらいながらやったけど、試合では勝手が違うこともあって、始めはいっぱいいっぱいでした。でも、試合の中で修正できた点もあったから、これは目標達成できたかなって感じています。合わせについては、まだまだできていません。これは、チームでも意識していることでもあります。私の場合、ドリブルしているときに下を向いてるから合わせが見れていないんだと思います。あと、自分があわせのパスをどこに出したらやりやすいのかもよくわかっていないから、自分以外の人がどこにパスを出したいのかも、いまいち感じ取れないのかと思います。ここらを意識して、夏練頑張りたいです。
あと、リバウンド。これも目標です。もっといっぱいとらないと！！！いっぱいアウトして、いっぱい飛び込みます。
かわいい一年生もいっぱい入ってくれたし、私よりみんな経験豊富だから、一年生のプレイも見て学んで、実りある夏練にしたいです。
最後に、最近声が少なくて静かです。私みたいに声が通る人、通らない人いるだろうけど、みんなで声出して頑張りましょ！！！
４月１７日 神奈川リーグをむかえて
やってきました神奈川リーグ！！
昇格後の初めての試合です。春からの新チームになってからのリーグ戦。試合もいっぱい出れるようになったし、このリーグの中で成長していきたい。個人的な目標は、前にも書き込みしたけれど、得点力をつけること。３Pも練習しているから、積極的にいいタイミングで打っていきたい。今はOFでセットすることを意識しているから、パスも回せるようにならなきゃだめです。あと、リバウンドです。ゴール下にいるときとか特に押し出す意識を持たなくちゃっていつも思わされます。自分よりも大きい選手とやりあうときはなおさらです。頑張らなきゃ！！とにかく、春練で自分自身が感じたこと、学んだことを生かしていこうと思います。
２月２９日 春リーグをむかえて
長いオフが明け、思っていた以上に体力が激減していて、ようやく体が練習に慣れてきました。同時に新チームの始まりでもあります。私自身は３年生となって今まで以上に、チームをひっぱていく立場としての自覚をもたなくてはなりませんね！！今日の練習で３年生が就活で来れないようなこともあったりと、この春練は自分たちの代になってからの糧となるような経験もすることになります。精一杯頑張ります。
個人的な目標のひとつは、３Pの確率を上げることを含めた攻め方のバリエーションを増やすこと。センターが少ない今のチームとなってからは、３Pの重要さと今の現状をみんなわかっていると思います。今のメニューでも３Pの練習はありますがまだまだ試合で通用するような確率ではありません。練習あるのみです！！
DFは１on１のときとかセンターとやるときもあって、新しいことを学ぶのは楽しいです。ただ、Fとやるときの体の切り替えがまでうまくいかなくて混乱して大変ですが……。早くうまく切り替えができるようになることも目標のひとつです。
１年生ははじめての春休みですね。春は人数が少なかったり、３年生が抜けたりと色々迷惑をかけると思うけど、私たち２年も一生懸命引っ張っていくから、一緒に頑張ろうね！３年生はいつも忙しい中部活に来てくれてありがとうございます。キツイときは無理して部活参加しなくても大丈夫なんで、就活に集中してほしいです。部活は気分転換にでも…笑。部活と就活の両立、頑張ってください。
12月１０日 神奈川リーグを終えて
実は今日二回目の更新。先日最後まで書き込んだのに保存でパソコンがおかしくなりました…では、気を取り直してもういちど。
今回の神奈川リーグでは全体的に同じ反省が繰り返しでることが多かった気がします。パスやキャッチなどのミス、リバウンドへの意識、１線のDFなど、試合中に気がついているならその中で直していきたかった。でも、今回のリーグでは試合にみんなが出れたし、１年生も個人の反省点がよくわかったのではないでしょうか。わたしも、試合で初めてセンターにつくことになって、すごく混乱しましたが、今のチームの中ではセンターは２人しかいないし、今後もそのようなことが出てくるのが現状です。まだ、Fとしてできないことも多い中、また４番の動きもできるようにするっていうのは、すごく大変ですがチームにとって必要ならがんばるしかないなって思いました。色んな所からプレイできるようになれば、その分幅も広がるし！！
あと、１年間今シーズンを振り返ってみると、DFはよくなったように感じます。３線やほかの人の動きが前よりも見れるようになりました。これはいつも試合に出るたびに意識してきた賜物かなって思います。オフ中には悪かったハンドリング、スリーの確率もっと向上しなきゃです。来シーズンの目標は、自分の強みを作って、それで試合に使われるようになることです。誰かが調子悪いからとか、ファアルがかさんでしまって交代でも試合に出たらもうベンチに戻らないような仕事っぷりしてみせます。
ほかに思ったことは、もうちょっと得点に絡みたいです。私だけじゃなくて、これはほとんどの人に言えると思うんですが。うちのチームは得点をする人が偏っています。多少は得点力とか仕方がない部分もあると思うんですが、その人たちが調子悪かったり、相手に執拗にマークされたら、うちのOF力は一気に下がってしまうし、その人の負担も大きいですよね。そこんところ、攻め方も含めて、チームの課題かなって思います。
話変わるけど、１年生お疲れ様！！！オフはゆっくり休んでね。意外と試合ばっかりで長い一年間だったよね。本当によく頑張ってくれたと思います。また、来年一緒に頑張ろうね！！
11月１日 神奈川リーグ
長い長い関東リーグを終えて神奈川リーグを迎えました。四年生が引退して新チームになって初めての公式戦です。個人的には、今までよりも試合に出る回数とか増えていくので、体力的な部分はもちろんのこと、怪我をして試合や練習に参加できないということがチームにどれだけ負担がかかるかということをもっと自覚していかなければならないと思います。
神奈川リーグでは、１対１を積極的にしかけること、あとリバウンドの飛び込みを意識して頑張ります。この前の練習試合のときに、センターにディフェンスがよってしまってフォワードが積極的に攻めてディフェンスを外に広げることで、中からも攻め易くなると何度も感じました。１対１で抜けないことももちろんあると思いますが、そのときに細かく反省して、個人スキルをもっとあげていきたいと思います。
あと、人数が少なくなってベンチからの声も大切です。私がベンチにいるときは、まだ慣れないけどベンチワークもしていかなきゃって思っています。３年生がもう１年間チームをひっぱていってくれることになったけれど、私たち２年もチームを引っ張る立場にあることを再認識しなくてはなりません。自分のことも周りのことも色々気がつけるようになるというのも今後の目標です。
６月２６日 ２部昇格！！！
全勝で昇格できたのは本当に嬉しい！！！！やった♪♪
一年生もみんながでることができた試合もいくつかあり、それも個人的にはすごく嬉しかったです！！
それはそれとして、神奈川リーグの反省します、はい。。。
１線はディレクション意識できていたし、寄りもよくなったかなと思います。リバウンドも前より入れるようになりました。ボイスも出せていたと自分の中では思っていたんですが、ベンチからは中からの声がもっと出せると言われたし、もうみんなに聞こえるような気迫のプレイするっきゃないって思いました。オフェンスに関しては、もっと１対１をねらっていけばよかったと思います。４５度でもらえるようにだんだんなってきたし、もっとシュート打っていかないと、ディフェンスが寄ってきてくれません。。今、練習で１対１のメニューとかあるから、うまい人のプレイとかめっちゃ見て勉強して色んな攻め方を自分のものにしていきたい！！！
ハンドリングが悪いのは相変わらず。。。自主練し続けるしかありません！！あと、今後の目標としては、３P打てる選手になりたいです。今練習中ですが、まだまだ試合で使えるような確率ではありません。あと、私はバックステップが苦手だと教えてもらいました。これも今後改善しなきゃ！！同じことは何回も反省したくないです！！！
あと、最近思うのは、四年生が教育実習とかでいないとき、雰囲気が違いすぎること。四年生の存在が大きいのはわかっています。でも、今の代になってから結構経ったし、四年生はいつまでもいてくれるわけではありません。急に変わるのは無理だと思いますが、もっともっと自分達の力というかそうゆうのだしていかなきゃって思います。アゲアゲでいきましょうう！！！わふ
５月８日 春季リーグ
神奈川リーグ、先月でひと段落つきました。あとは今月の末まで間があくけど、その間にある関東リーグで成長した横市をみんなにみてもらいたい。そのためには、格上のチームばかりとあたる関東リーグで、一試合一試合確実に得るものをみんなで感じなければなりません。例えば、うちは今DFを強化したメニューをやっているんだから、DF中心に研究してみるとか。ただ、毎回試合の数をこなしているのでは意味がない。それは、関東リーグのように強いチームとあたる時だけじゃなくて、神奈川でも同様だと思います。昇格はもちろんしたいし、みんなも同じ気持ちだと思います。みっち先輩を言ってたけど、周りがどんな風に思っていても、うちは去年ほどの実力がないのは事実だし、対戦相手もそれぞれ去年とは違うチームです。ここらで、もいっかい現実をよく見て、気を引き締めて練習がんばらないとって思います。
個人的なことをいうと、まだまだ３線の位置が微妙だったり、リバウンド取れそうなのにキャッチが悪い。左からも攻めるの嫌がるし、ハンドリングの弱さにいつも凹みます。自主練でも補っても、急にキープ力はつくものでもないので、これは地道にみんなの何倍も努力するしかないと思っています。それと、今自分の中で一番意識しているのはディレクション。練習中よりも試合の方ができてるといわれたことがあり、意識が足りていないんだと実感しました。
とにかく、今月の試合で、ベンチにいてもコートの５人に負けないくらい盛り上がること！！これ絶対！！試合に出たくてもそこまでの実力がまだないんだから悔しいけど、声枯れるまで応援するしかありません。私も早く、接戦で出してもらえるような選手になりたいです。いや、なります！！１年生もいっぱい入ってきてくれたし、学べる機会も増えました。みんなで一緒に切磋琢磨しながらチームを今年色に変えていきましょうぅぅ！！
12月13日 秋季神奈川リーグを終えて
３位入賞できてまずは素直に喜びたい。産能戦や神歯や麻布戦に快勝できたのも、チーム力向上の結果であると思います。でも、私もみんなと一緒で不完全燃焼な感じがないとは言い切れない部分もありますが、ここまでチーム全体が痛感したことなら、オフ中も気が抜けることなく、今の意識をそのまま春の神奈川リーグにつなげていけると思います。
パソコンの調子が悪いので、また後日続きを更新します。すみません◇◇
10月10日 関東リーグを終えて
まずは昇格にあと少しで手が届かなかったことが悔しいです。でも私の場合、悔しいっていう感情は自分が何にもできないもどかしさからきているので、みんなとはその点で少し違うと思います。そんな中、私にとって今回の関東リーグは得るものが多いものとなりました。春と比べて、自分の中でそのように思えるのは、バスケットに関して自分が成長してきているのだと思います。
でも、先日の練習試合で、初めて出させてもらって、頭では理解していてしているつもりでも、ビデオを見るとできていなすぎて本当にできていなすぎでした。。。改めて、コートの中にいる人たちのすごさがわかりました!!!!!でも、これで、これからの練習の目標がはっきりとまたできていい機会になったと思います。そう考えると、やっぱりあじ先輩はすごいんだなあって思います（＾＾）大学からバスケット始めたのにいっぱいできて!!!私もあじ先輩みたいなプレイヤーになりたいなあ♪ﾋﾞﾁﾋﾞﾁｯｯ!!!!
さきの自己紹介に萌えたんで私も書き込みしまっす☆★
新潟出身の舞です！！！４歳から14年間水泳していました♪♪それで、水かきとか身体にできてきて、これ以上続けると半魚人になると悟って陸に上がってきたんですよぅ！！なんで、バスケットは初心者なので早くうまくなれるように頑張りまするぅ～◎みなさんよろしくお願いします！！
