よっしー
９月１日
夏練の反省と関東の目標です。
夏練では主に体力強化とアウト、リバウンドなどの基礎的な練習に力をいれて練習してきました。夏練の最後に練習試合を行いましたが、まだリバウンドに対する意識が低いように感じました。センターだけが取りにいくのではなく、全員が意識して、アウトや飛び込みをしないと取れないので、セーフティー以外は全員で取りに行くというのを徹底していきたいと思いました。オフェンスでは合わせのプレーの意識があがり、できるようになってきたと思いますが、パスミスやタイミングのずれなど小さなミスでつながらないことが多いので、落ち着いてミスを減らせるといいと思います。また、体力面に関わることだと思いますが、疲れてきたときのプレーが雑になってきてしまうので、そういう時こそ自分達のペースで落ち着いてプレーできるといいと思います。
関東の目標としては、４部ブロック優勝、そして３部昇格です。リバウンドにしっかり行くこと、ミスを減らすことなど基礎的な部分をとにかく徹底して試合に臨みたいと思います。また、今年は誰がでても同じようにプレーできることが強みだと思うので、１戦１戦集中して勝ち進んでいきたいと思います。
私達４年生にとって、この大会が最後の大会となるので、悔いのないようにしっかり試合に挑みたいと思います。
応援よろしくお願いいたします。
７月21日
神奈川リーグの反省と夏練の目標です。
神奈川リーグを通して感じたことは、体力がないこと、外からのリバウンドが少ないこと、一人でボールを持っている時間が長いと思いました。よかったこととしては、合わせのプレーが前より増えたこと、接戦でも落ちついてプレーできたことがあると思います。
夏練では、やはり体力の強化をしっかりしていきたいと思います。まずは個々の体調管理をきちんとしていかなければいけないと思います。そして、個人の１対１の能力をあげることも大切であると思いますが、それだけに頼らず、パスやスクリーン、カットインなどのチームプレーをもっと増やしていきたいと思います。
秋の関東でブロック優勝、３部昇格を目指し、夏練をしっかりこなしていきたいと思います。
最後になりましたが、応援に来て下さったOB、OGの方々、本当にありがとうございました。
５月16日
関東の選手権大会の反省です。
３試合通して感じたのは、リバウンドやルーズが弱い、パスやシュートが雑だと思いました。リバウンドに関しては、アウトをしっかりするだけでなく、外からの飛び込みも必要だと思いました。競ってはじいたボールがとれていないのが目立ちました。また、パスやシュートに関しては、見ているところはいいのに小さいミスでうまくつなげていないところが多かったので、１つ１つ丁寧にプレーできればよかったなと思います。
最後の関東学院大学との試合では、レベルた体格も自分たちより上のチームにも関わらず、相手からファールを多くもらえたので、相手のプレッシャーに負けないオフェンスができたと感じたので、そこは良かった点ではないかと思います。
引き続き、神奈川リーグがんばりましょう!!
最後になりましたが、応援に来て下さったOBの方々、ありがとうございました。
今後も応援よろしくお願いいたします。
４月15日
今日から神奈川リーグです。
春練の反省と神奈川リーグの目標です。
春練では、ミートからの１対１、ディフェンスの強化をしてきました。練習試合を多く組み、その中で、OFで１対１の攻めから、合わせがまだ足りていないと感じましたが、少しずつ練習で意識してきたので、神奈川ではしっかりできるようにしたいと思います。また、ディフェンスもカバーの意識をしていてもまだまだ足りないと思うので、声をだしてできるようにしてきたいと思います。
春練は人数が少なく、なかなか５対５で練習ができず、少し不安はありますが、分解練習でやってきたことを試合で出せたらと思います。
神奈川リーグがんばりましょう!!
２月24日
更新遅くなって申し訳ありません。
神奈川リーグの反省と春練の目標です。
神奈川リーグを通して、リバウンドやシュートの決定率、１対１のディフェンス力が課題だと感じました。また、流れが悪くなった時になかなか立ち直るのが遅いことも課題だと感じました。
春練では、個人のデフェンス力、オフェンスもミートから抜けるようにし、１対１の力を上げていきたいと考えています。また、時間も多く取れるので、体力の向上も目指し、試合で体力では負けないようにしたいと思います。そして基礎をしっかり固め、春の神奈川に挑みたいと思います。
春練がんばりましょう!!
11月２日
更新大変遅くなって申し訳ありません。
関東リーグの反省と神奈川リーグの目標です。
関東リーグを通して、やはり得点力があまりないこと、３線のカバーがあまりみれてないこと、リバウンドが課題だったのかなと思いました。しかし最終戦の昭和女子戦ではコートでプレイしている人もベンチにいる人もチーム一丸になって戦え、負けてしまいましたがとてもいい試合だったと思います。リーグを通して最終戦のような試合ができていたらという心残りがありますが、いい形で終われたのはよかったのではないかと思います。
この大会で４年生の先輩方は引退してしまうことになり、とてもさみしく思います。４年生の先輩方とは３年間一緒にバスケができてとても楽しかったです。今までいろいろ教えて頂いたり、チームを引っ張って頂き本当にありがとうございました。大変お世話になりました。とても感謝しています。
また、応援にきてくださったOB・OGの方々、ありがとうございました。
神奈川リーグの目標です。
神奈川のチームの目標としては２部優勝を目指していきたいと思います。そのために、リバウンド、アウト、３線のカバー、シューティングを中心にした練習をしてきたのでそれらがきちんとできるといいなと思います。個人的には足りない部分がたくさんありますが、シュート力がとても弱いのでそこを強化していきたいと思います。
神奈川リーグからは私達が最上級生としてチームをまとめていく立場となり、まだまだ頼りない部分が多いですが、今後も応援よろしくお願いいたします。
９月12日
更新遅くなってすみません。
関東リーグがはじまりました。
夏練では、リバウンド、１対１、２対２、３対３をやってきたので、関東ではそれらをいかしていけたらいいなと思います。
１対１でディフェンスが少し強化されたと思うので、ディフェンスから流れをもってこれるといいと思います。２対２や３対３では合わせやスクリーンを練習してきたのでそれらを使っていい形でシュートまでいけるといいなと思います。
今まで簡単なミスやリバウンドが課題になることが多かったので基本的なことをきちんとやっていかないといけないと思います。
関東リーグがんばりましょう!!
６月28日
関東、新人戦、神奈川リーグ、おつかれさまでした。
神奈川では２部優勝を目指していたのに２位になってしまい、残念です。
個人的な反省としては、シュートやパス、キャッチなどの基本的なミスが多い、１対１のディフェンスが弱い、ガードからのつなぎのパスを受けるタイミングが悪いなどまだまだ足りない部分がたくさんあると思いました。
全体的には、ファールが多い、リバウンドが弱い、シュートの決定率が悪いというのを感じました。点差を多くつけて勝てる試合ではあまり目立たたないように思えることが、競ってる試合では１つ１つのミスがとても大きくなってしまうと思ったので、これからの練習ではそういう部分を厳しくしていかないといけないなと思いました。
夏練は基礎的なことをしっかり練習できるときだと思うので、基礎的な部分を固めていきたいと思います。
最後になりましたが、応援に来てくださったOB・OGの方々、ありがとうございました。
４月14日
もうすぐ神奈川リーグです。目標と春練の反省です。
地震の影響で練習があまりできずに春休みが終わってしまいました。練習では１対１やゾーン、プレスなどの５対５の練習を多くやり、まだまだ自分自身足りないところがたくさんあると思うので少ない練習の中でできるようにしていきたいと思います。
試合ではDFは積極的にカットをねらっていく、OFではミートをしっかりするのと周りをちゃんとみてプレーする、小さなミスをなくす、判断をはやくするなどのことをしっかりやっていきたいと思います。全体的にはリバウンドやルーズやミスをしないなどの基本的なことをちゃんとやるのと今まで練習してきたディフェンスが生かせるようにするのとスクリーンを使うなどのプレーができるとといいなと思います。
神奈川リーグがんばりましょう!!
12月９日
神奈川リーグお疲れ様でした。
今回、チームの底上げということで全員が同じくらいずつ試合にでて、自分もたくさん試合に出させて頂いて反省点、学んべたことがたくさんありました。
自分の反省としては、オフェンスではボールを持っていないときにあまり動けていなくて、他の人の１対１に任せてしまっていたので、スクリーンを使ったり、合わせの動きができればよかったなと思います。ディフェンスでは、コースチェックができずに合わされてしまうことが多かったのと、１線が自分ではつめているつもりでもスリーをうたれてしまうことが多かったと思います。練習でやってきて基本的なことなのでもっと徹底できればよかったなと思います。あと自分で時間と点差をみてディフェンスをかえたりできず周りに言われてからやったという感じだったのでももっと意識してしていきたいと思います。
全体的には、イージーシュートのミス、パス、キャッチミスなどのミスが多かったと思います。あといらないところで手をだしてファールが多かったと思います。少し意識するだけで変えられることだと思うので細かいところを気をつけてプレーできればいいなと思います。それと、人数が多いのにベンチからの声が少なかったと思います。もっとプレーに関する声や盛り上げる声がだせるといいなと思います。
もうすぐ長いオフに入りますが、自主練するなどして、オフ明けもきちんと神奈川の反省をいかして次の春の神奈川につなげていきたいと思います。
10月31日
もうすぐ神奈川リーグです。目標です。
新チームになってディフェンスの練習を多くやってきたので、それがしっかり出せるといいなと思います。プレスやゾーンでは抜かれてはいけない方向にはいかせない、囲めるところは囲む、ボールに手を出してプレッシャーをかけるなど約束事や基本的なことをちゃんと徹底していきたいと思います。それとディフェンスでカットしたあとなど簡単なミスをしないでちゃんと点数につなげて流れをもってこれるといいと思います。
個人的には、ディフェンスの約束事をしっかり徹底するのと、オフェンスではパスばかり見すぎているので、ミートをしっかりして、攻める姿勢をみせるのと自分でいけるところはどんどんねらっていきたいと思います。
神奈川リーグがんばりましょう!!
10月７日
関東リーグお疲れさまでした。
今年もアベレージでトーナメントに進めず、本当に残念です。
試合を通して、やはり３部は違うなということが分かりました。獨協と試合をやって、ディフェンスのプレッシャーのかけ方、ボールへのちょっかい、足腰の強さ、ベンチからの的確な声、など自分達に無いこと、足りないことをたくさん見つけられました。いいところなど、まねできるところはまねして自分たちのものにしていけたらいいなと思います。
その他の試合では点差をつけて勝つことができましたが、全てがいい試合をできたというわけではなかったかなと思います。小さなミスが多かったり、声が少なかったりする事もあったので、関東リーグ長いですが、そういうところをもう少し徹底できるといいなと思います。もちろんディフェンスから速攻をいっぱい出して、雰囲気もいい試合も多くて、自分達はディフェンスから流れをもってくるチームだと思うので、それが継続していけたらと思います。
４年生の先輩方、お疲れ様でした。本当にありがとうございました。
９月４日
夏練おつかれさまです。明日からいよいよ関東リーグが始まります。
まず夏練の反省ですが、チームではプレスやゾーンなどディフェンスの練習を多くやってきて、まだまだ足りない部分は多くありますが、カットなど少しずつねらえてきているのではないかなと思います。個人的には、ディフェンスではぬかれてはいけない方にぬかれてしまったり約束事がまだ徹底できていないのでそこをもっと徹底していきたいのと、オフェンスではやはり二人に囲まれたり、プレッシャーをかけられるとつぶされてしまうのでピボットをしっかりふむのとねらわれているところを予測して囲まれる前にパスを出すなどをしていきたいと思います。
関東リーグの目標ですが、まずチーム全体で盛り上げていきたいのと今までやってきたことを試合に出せていけたらと思います。ディフェンスで二人で囲むなどはプレスやゾーンに限ったことではなく、ねらいどころはマンツーでもねらっていけるといいなと思います。あとイージーシュートがチーム全体的に入っていないので、シュート一本一本を大切にしていけたらと思います。個人的には、試合にでたらディフェンスはプレッシャーをかける、ディレクションをしっかりする、オフェンスでは逆にプレッシャーにまけないようにしていきたいと思います。
関東リーグがんばりましょう！！
６月21日
神奈川リーグお疲れ様でした。
まず個人的な反省ですが、DFで１線が弱くてスリーを簡単にうたせてしまったり、抜かれてしまったりすることが多かったので練習中からもっと１線を強くつけられるようにしていきたいと思いました。OFではパターンを決めて練習をしていて、DFに守られて形がうまくいかなっかたときに、無理やりパスを出そうとしたり、無駄なドリブルをついてしまったりしていたので、形にこだわらず臨機応変にDFをみて攻められるようにしたいと思います。自分は試合に交代で出させてもらっているので、入ったときの自分の役割を考えながら入るのと、せっかく出してもらっているのにパスミスやキャッチミスなどの基本的なミスをしないようにしていきたいと思います。
チーム全体の反省としては、まず立ち上がりがよくないことが多かったので、はじめからベンチからももっと声を出して盛り上げていけたらと思います。でも途中からDFやルーズボールなどから自分達の流れをもってくることができてると思うので、そういう基本的なことを大事にしていけたらいいなと思いました。
リーグを通して、桐蔭など自分達よりも上手なところの試合をみることができて参考にできるところも多くあったのでこれからの練習に生かしていけたらと思います。
夏練がんばりましょう!!
４月15日
更新遅くなってすみません。
春練お疲れさまでした。春練では３対３などのセンターを使う練習を中心にやって、個人的には中をみるように意識するようになったと思います。でもパスばかりをねらってしまってDFにカットされてしまうことが多いので、フェイクをしたり、センターとの距離、タイミングを考えながらちゃんと中に入れられるようにしていきたいと思います。
神奈川リーグでは、リバウンドやルーズボール、DFをがんばることと、プレッシャーをかけられると弱いのでピボットをしっかりふめるようにしたいと思います。
最後になりましたが、OB、OGの方々、新しいユニフォームありがとうございます。
９月８日
夏練お疲れ様です。夏練、振り返ると、少し体力ついたかなと思います。でも１線のディフェンスが離してついていたり、簡単に抜かれたりしていて、まだまだ弱いので、しっかり守れるようにしたいです。あと、速攻の時とかにいいパスをもらったのにはずすことが多くて、イージーシュートをはずしすぎなので、しっかり決めてきたいと思います。シュート率あげていきたいです。
関東リーグの目標は、ベンチから声だして盛り上げていくことと、試合に出たら、リバウンドとディフェンス１線抜かれないのと３線ちゃんと見れるようにしたいです。
関東リーグ、全勝に向けて頑張りましょう!!
７月４日
神奈川リーグお疲れ様でした。
５位になれてよかったです。北里戦、とても感動しました。
試合を見て、先輩達のプレーから学ぶこともたくさんあり、大学のバスケの雰囲気なども分かりました。また、横短戦で試合に出させていただいて、とてもうれしかったです。ありがとうございます。でも、ミスが多くて、すみませんでした。これから戦力になれるように練習頑張っていきたいと思います。
夏は、体力をつけるのと、DFとリバウンドを頑張りたいと思います。基礎をしっかり固めていきたいと思います。よろしくお願いします。
