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夏練の反省

・リバウンド【DF,OFどちらも】

・アウトをきちんとする

・セットプレーの

 

関東にむけて

・キチンとアウトをしてリバウンドをとる

・みんなが一丸となって、試合を出来る雰囲気作りに徹する

・シュート率の向上

・

今日から最後の関東が始まります。

3部昇格に向けて、一丸となって戦います。

 

OB、OGの方々いつも応援にお越しいただき、ありがとうございます。

チーム一丸となり、ブロック優勝をして3部昇格します。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

神奈川リーグの反省

まずは、1部昇格出来て本当にうれしいです。

反省としては、

・リバウンドをみんなでとる

・セットプレー

・体力をつける

 

夏練習はバスケット生活最後の夏ということもあり、

がむしゃらにプレーしていきたいです。

 

OG・OBさん、本当にありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。

 

~関東リーグの反省~

関東リーグ、お疲れ様です。

関東リーグ3戦を通じて

・OFリバウンドをC以外の人もとる

・体力をつける

・一人一人が冷静になり、一丸となってプレーすべき

・中での声をもっとだすべき

応援にきてくださった、OBさん方ありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします

 

 


春練の反省

・就活を理由に休んでしまい、申し訳ありませんでした。今後は引退までぶかつ一筋でいきます。
・もっと体力をつければよかったな、と思います。

神奈川リーグに向けて
・1人1人が最高のパフォーマンスを発揮できるように、サポートに徹します。
・最後の神奈川リーグ、2部優勝をします。



OBさん、OGさん、いつも試合を見にきていただき、ありがとうございます。女子バスケット部一同期待に応える事が出来るよう頑張ってい
きますので、今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

 

~春の練習に向けて~

春練に向けて、強化したいこと

・DFの強化

・一人一人がOF力を上げて、得点力をあげること

・限られた時間の中で、どれだけ効率よく練習するか

を重点的に考え、残り少ないバスケット生活をしていきたいと思います。

よろしくお願いいたします。

 

 

~春季神奈川リーグ、関東リーグの反省、夏練にむけて~

 

神奈川リーグにおいての反省は、やはりシュートの確立をあげることと、リバウンドをもっととる

べきだと思います。

震災の影響で、本学も体育館の利用時間も限られ、満足に練習にすることができなかったように

思います。その短い時間の中で、我々ができること、やるべきことを効率的にやるべきだっと思います。

 

夏練では、体力の向上、筋力の向上などを目標に掲げたいと思います。

応援してくださった、OB、OG様本当にありがとうございました。

 

 

 

 

~春季神奈川リーグの目標~

 

神奈川リーグが始まりました。

春休みは震災があり、満足に練習に取り組むことができませんでした。

しかし、どのチームも同じ状況に置かれていると思うので、限られた時間で、集中して行いたいと思います。

 

もう、一試合やってしまいました。

その反省を踏まえつつ、目標をたてたいとおもいます。

 

<目標>

・イージーシュートを外さない

・一線をがんばる

・パスミスをなくす

 

以上、2部優勝に向けて頑張りましょう!!

 

 

 

 

神奈川の反省は、まずいろいろ事情があり、練習や試合にでれませんでした。

スポーツ選手として、体調面から気をつけたいとおもいます。

個人的な反省は、

・体力をつけるべき

・DF力をつけるべき

 

全体的な反省は、

・もう少し、いい雰囲気で試合をするべき

・ベンチもコートも声が必要

 

だと思いました。

オフ中は今までの反省を生かし、練習をしたいと思います。

 

11月5日

神奈川リーグにむけて

・自分がやるべき役割をかんがえ、行動する

・アーリーと速攻の区別をつける

・パスミスをしない

・DF時のプレッシャー

・シュート率 

 

 

 

10月12日

 

~関東リーグの反省~

4年生、お疲れ様でした。本当にいろいろお世話になりました。

関東の反省ですが、

・個人技だけでなく、セットプレーの向上

・ボールへの執着心

・リバウンドに対する執着

・パスミスをなくすべき

・ベンチ層の底上げ

関東は終わってしまいましたが、新チーム気持ちを切り替えていきたいと思います。

 

9月7日

ずいぶんと更新がおそくなってすみません。

まず、夏練の反省として個人的には

・パスミスの多さが目立つ

・集中力のなさが目立つ

・シュートに対する執着心のなさ

 

全体的な反省としては、

・イージーシュートをはずしてしまうことがある

・疲れた時に声がなくなってしまう

 

関東リーグの目標

3部に昇格するためには、ブロックで1位、または2位になることが絶対条件です。そのために

は、勝つことはもちろんのことではありますが、一人一人が自分のすべき役割をきちんとこなすことが重要になると思います。自分に与えられた仕事はきちんとこなしたいと思います。

 

8月29日

合宿の反省昨日行われた北里大学さんとの練習試合の反省と今後の目標を書きたいと思います。

 

反省

・マークマンがボールを持った時の一線のつきがあまい

・三線がきちんとはれてない

・コースチェックがあまい。

・セーフティのときの声出しで、きちんと指示できていない。言葉がでてこない。

・「1本」と自分が言わなきゃいけないのに、ベンチやほかのプレーヤーに指示されている。

・オフガードが下手

 

目標

・上記の反省は絶対になおす

・視野を広くする

・体力をつける

・左手でのパスが弱いので、左手を強くする

・俊敏な動きをする

・フロアバランスに気をつける

 

7月に、「体力をつける」という同じ目標が書かれているので、もう2度と同じ目標を書かないようにしたいです。

 

7月4日 神奈川リーグ

 

神奈川リーグお疲れ様でした。

5位に入れてうれしかったです!

横短戦で初めて試合に出させてもらいました。

思った通りに動けずに、大変悔しい思いをしました。

神奈川リーグの北里戦、本当に素晴らしいな、と思いました。

 

夏にむけて目標を書きたいと思います。

・体力をつける

・パスミスを減らす

・シュート力をあげる

 

 

最終更新:2012年09月11日 08:43