たえ
★2013年8月31日★
関東リーグ目標
とうとう4年生は最後の関東リーグになってしましました。
夏練習では主に速攻やセットオフェンスを課題に練習してきました。
身長が低い分スピードで勝負していこうということになりました。
個人的にはスクリーンプレーをメインに流れを変えられるような試合に
したいと思います。課題は体力がないところです。。。いかに集中してディフェンスして
素早くオフェンスにもっていけるかが重要だと思います。
毎回の課題は基本的なリバウンドであったりパスミスであったりがよくでてくるので
関東ではより気を引き締めて試合にのぞみたいです。
最高学年として、最後まで諦めずに試合にのぞみたいと思っておりますので
応援のほどよろしくお願いします。
★2013年7月13日★
夏の練習に向けて．．．
関東リーグに向けて、特に私たち4年生にとってラストスパートだと思います。
合宿を含め、この夏にどれだけ濃い練習ができるかが重要だと思います。
リバウンド、速攻、オールコートマンツーなど様々な練習を取り組んでいこうと
思っています。
基本的なことからしっかり練習していきたいと思います。
春の神奈川リーグ反省．．．
１部でリーグを戦ってきて、正直、相手との力の差を感じたリーグでした。
体格・技術、全てにおいて差があり勝つどころかダブルスコア以上の大差で
負けることが多く課題が残る試合ばかりでした。
リバウンドやディフェンス、速攻など基本的なことが出来ていなかったと思います。
入れ替え戦の相模女子戦では5点差で負けてしまい、２部降格という結果になって
しまって正直情けなく感じました。4年最後の神奈川リーグをこんな形で残してしまったことを
残念に思います。最後の最後で私は怪我で試合に出れず部員に迷惑をかけてしまったので
体の体調管理・ケアはこれからしっかりしていきたいと思います。
関東リーグではこうのような後悔が残らないように精一杯最後まで練習に取り組みたいと
思います。
★2013年4月16日★
春の神奈川リーグに向けて．．．
新チームになって少しずつではありますが、チームとしてまとまりが出てきた
気がします。
練習では、主に2対2、3対3を通してスクリーンや合わせの練習をしてきたので、
試合では、それを活かしていきたいと思います。
個人的には、センターとして中継やリバウンドを主に頑張りたいと思います。
一部に昇格して、マッチアップする相手はほとんど自分より体格も身長も
上なので、それにどう対応していくかも自分の中で作り上げていきたいと
思います！
厳しい試合が続くと思いますが、自分たちにプラスになるような試合をしていきたいです。
応援のほどよろしくお願いします！！
★2012年12月3日★
冬の神奈川リーグ 反省
久しぶりの更新になります。新チームになって、初めての大会を終えました。
1部の大学と戦ってみて、来年にむけての課題や目標がはっきりしたと思います。
まず、基本的な2on2,3on3が試合でできるようになれればいいなと思います。
まだ新チームで手探りな部分はありますが、来年に向けて一丸となって
頑張っていきたいと思いますので応援よろしくお願いします！＾＾
★6月30日★
・関東リーグ
1回戦目の杉野服飾大戦では、大差で勝利を収めることが出来ました。
しかし、リバウンドやディフェンスの甘さなど、課題が多く見つかった試合でも
ありました。
2回戦目の文教大戦では、3部のチームということもあって、試合に
出ている5人も控えの選手も一丸となって試合を盛り上げることができたと
思います。最初は相手チームのセンターの身長に圧倒され、自分たちの
プレイをすることが出来ず苦しい時間帯が続きましたが、
中盤からアウトの徹底やディフェンスのカバーなどの基本的な対策をとることで
少しずつ自分たちの流れになりつつも、最終的に時間が足らず
点差を縮めることが出来ませんでした。
チームの弱点として、試合の出だしがいつも良くないのではないかと思います。
出だしのプレイでその試合の流れが左右されると思うので、出だしは特に
集中することが必要だと感じました。
・神奈川リーグ
今回の神奈川リーグは、決勝まで進むことができました。
決勝戦の相模女子戦では、今まで多くの時間を費やして練習してきたゾーンプレスが
マイナスになってしまい、日頃の練習の精度をもっとあげていかないといけないなと
感じました。これからの夏練等の練習を含めて、ゾーンプレスが試合で使えるように
もっと時間をかけて確実にものにすることが必要だと思いました。
また、今回の試合で何人か退場者がでてしまいました。今までの試合の反省で
常に出ていた課題がファールトラブルです。ファールトラブルは良い流れを
悪い流れに変えてしまいます。リードしている試合はもちろんですが、リード
されてるときこそ、冷静に足で相手を止められるようにならなければいけないと
思いました。前々から課題であったファールトラブルをいかに抑えていけるかが試合を
左右させると思います。
また、イージーシュートを外したり、パスミスをするなど基本的なところが弱い
というところがチームの弱点の一つだと思います。
これから夏練習に向けて練習メニューも変わってきますが、短い練習時間内で
どれだけ効率的に集中して練習できるかがポイントだと思います。
課題は多いですが、一つずつ改善できていけたらいいなと思います。
また、今回1・2年生は新人戦にも出場し、成蹊大学や3部の桜美林大学との
試合を通して自分たちがどこまでやれるのか確かめることができました。
桜美林戦では先輩方の応援もあって精一杯プレイできたと思います。
惜しくも負けてしまいましたが、次に繋がる試合だったと思います。
心から、横市バスケ部のメンバーとバスケできてよかったなと思いました。
これからも３部昇格に向けて頑張っていきたいと思います（＞U＜）☆
★4月21日★
更新が遅くなってしまってすいません。
春の神奈川リーグの目標・課題について書きたいと思います。
・春の神奈川リーグ
既に一回戦目（VS調布）をむかえ、“勝利”という結果を残すことができました。
まずは一回戦目を大差で突破できて良かったです!!
今回の春の神奈川リーグは、スタメンを決めて試合臨むというチームの方針に沿い、
ほぼ固定されたメンバーが試合に出ることになりました。
少しずつチームの形が形成され、オフェンスではセットプレイのバリエーションも増え、
状況に応じて攻めれるようになったと思います。
しかしディフェンスでは、どうしても足がついていけず手が出てしまい、ファールがかさむ
などのもったいないプレイが多く見られました。
また、ノーマークシュートやイージーシュートのミス等の決定力不足が最近特に
目立っているなと思いました。
シュートやディフェンスはその場で何とかなるものではありません。
自分を含め、チーム全体的に集中して練習に取り組む必要があると思います。
個々の技術は高いですが、それをチームで最大限に引き出せて
いないと思うので、それを解決していくのもこれからの課題だと思います。
今回、久々の公式戦で緊張していますが落ち着いてプレイすることを
意識して臨みたいと思います。
春休み中に大きな地震が起き、体育館が使えなかったり練習日数や時間が減る
など、今まで普通に練習できたものが急に出来なくなるなどの影響を受けましたが、
短い時間の中でも集中して一層気を引き締めて全力で練習に取り組んでいきたいと
思います。
目指すは★☆ブロック1位☆★
チーム一丸となって頑張っていきたいです（＞▽＜）!!
★12月19日★
・神奈川リーグの反省
更新が遅くなってしまってすいません。ＯＢ会など様々な行事が終わり
オフ期間に入ってしまいましたが、神奈川リーグをふり返り、反省と抱負
を書きたいと思います。
今回、神奈川リーグでは底上げという意味で全員試合に出していただいて
一年生の自分なりにとてもいい経験をさせていただきました。
試合ではプレスも使っていけたことが何よりもためになりました。
今まではディフェンスに力をいれてきましたが、これからはオフェンスの技術にも
磨きをかけようというチームの方針ができたので、練習を重ねつつ
いろんな人とあわせが出来るプレイヤーを目指したいと思います。
これから、だんだんとスタメンが決まっていきますが、これからも
自分はチームに何が出来るか、考えながら次の春の大会に臨んでいきたいと
思います。
★11月12日★
・神奈川リーグ
更新が遅くなってしまってすいません・・・既に一回戦目を終えてしまいましたが、
神奈川リーグにむけての目標・課題と一回戦目の反省を含めて書きたいと思います。
今回、初めて全員で試合に参加する!!という形で試合に出していただいて、自分なりに
色々なことを学ぶことが出来ました。
試合に出ることで、練習と公式戦の違いを実際に肌で感じ、常日頃の練習の甘さが試合で出てしまったような気がします。
特にディフェンスのゾーンプレスでは練習でもできていなかった、寄りの速さや
オフェンスをつぶすタイミングが試合ででてしまい爪の甘さを身に感じました。
オフェンスでは、チームプレイで・・・というより個人技で点数をかせいでいたきがします。
なので、上と下の合わせなど特に練習を重ねていきたいです!!
新チームになって初めての試合を迎えてみてチームのまとまりの大切さを感じました。
これから数多くの試合を迎えるにあたって、一つ一つの試合を充実したものにし、
悔いが残らないようにしていきたいです。
★10月11日★
更新遅くなってすいません（＞＜）
今回初めて関東リーグに参加させていただいて、チーム全体の技術の高さを感じました。
個々の技術はもちろん、特にチームワークが重要だなと思いました。また、ボールへの執着心や集中力など、他チームから学んだことはたくさんありました。
獨協戦では負けてしまいましたが、それまでの他チーム戦で勝ってこれたことはホントに凄いことだと思います。
4年生が引退してとても寂しいですが、これをばねに新チームで気持ちを入れ替えて練習に取り組んでいきたいと思います。
お疲れ様でした★＋゜
★9月10日★
初更新がおそくなってしまってすいません（＞＜）
まずは自己紹介をさせていただきます!!出身は神奈川県の横浜市立戸塚高校です。ポジションは162センチと小さいながらもセンターをさせていただいています!!
バスケは中学から始めたので、技術面的に劣っている部分が多々ありますが少しでも差がなくなるよう努力していきたいと思っています!!
ちなみに・・・「たえ」は高校の時のコートネームです☆（由来：たけだのりえの最初と最後の文字）
のりえでも、たえでも、たみでも、自由に呼んでください!!（＞▽＜）
一年生ながらチームの一員としてチームの支えになれるようなプレイヤーになりたいと思いますのでよろしくお願いします★
● 夏合宿
今回、家庭の事情により夏の合宿に参加できず体力面的にも技術面的にも大幅に遅れをとることになってしまいました。。。が、1日でも早くみんなに追いつけられるよう毎回の練習を充実したものにしていきたいと思います。
● 関東リーグ
既に関東リーグが始まってしまっていますが・・・
プレスやゾーンなど様々なチームプレイが追加され個々の能力だけでなくチームの団結力が重要になり難しいプレイが増え、自分なりに理解するのに時間がかかりました。未だに手探りの部分が多々ありますが、先輩や同級生の指導やアドバイスのおかげて少しずつ自分のものに出来つつあるのではないかと実感しています。
プレスやゾーンを含めた様々な練習の成果がきっと試合で発揮できるのではないでしょうか!!
常に高い目標を持ち、3部昇格を目指しチームの一員として頑張っていこうと思います!!
