小牧 愛美
2014.4.1
★神奈川リーグの目標★
2ヶ月間という長い春休みも終わり、私たちも2年生となり後輩を持つ立場が目前となりました。
今までは1番下の学年として先輩方に気を使ってもらいながら自分たちのやりたいようにやらせてもらっていましたが、
これからは間に挟まれる学年として縦横全部に気を使えるように気を引き締めていきたいです。
春休みは集中して部活に取り組めるいい期間だったので、
これから始まる神奈川リーグではその練習を生かしたプレーができるといいと思います。
特にDFのカバー・ローテーションは力を入れて練習したことなので、コートの中にいる5人全員で守るDFができるといいです。
またOFではミートの練習を生かして、DFのつき方に応じたミートから積極的に1対1を仕掛けていけるといいと思います。
暖かくなってきて体を動かしやすい気候になってきたので、たくさん走ってリバウンドやルーズボールに絡んでいけるといいです。
個人的にはプレーヤー１人１人に目を向けて、みんなが気持ちよくプレーできる環境を保つことと、
試合の際にはゲームの流れを見て交代やタイムアウトのタイミングを正確に見極められるようにしたいです。
2014.1.21
★春休みの練習の目標★
1ヶ月半ほどのOFF期間も終わりに近づき、もうすぐ春休みの練習が始まります。
この1ヶ月半、個人個人で自主練習をやっている人はいましたが、チームとしてはまったく動きを合わせられていません。
また、プレーヤーの体力もOFF前に比べるとだいぶ落ちているのではないかと思います。
長い春休みは部活中心の生活ができ、チームとしての結束力を高めるのにとてもいい期間だと思います。
まずはOFF期間になまった体をもどしながら、気持ちの面でももう一度チームとして一つになっていくことと、
その後OFF前からさらに発展したチームプレーを考えていき、
より洗練されたプレーをチームのみんなで共有することができるといいと思います。
チームとしての課題は何であったか、練習ノートや試合のスコアを見直してもう一度考えていき、
適切なメニューをチームみんなで考えていくことが必要だと思います。
私個人としてもやはり気持ちをOFF前の張りつめた状態に戻し、
プレーヤーがプレーのことだけ考えていればいいような状況を作ることを常に心がけていいこうと思います。
またOFF明けはよりけがをしやすいと思うので、プレーヤー1人1人にしっかりと目を向けていきたいです。
2013.12.7
★神奈川リーグの反省★
新チームになっての最初の大会であったため、1戦1戦手探り状態だったと思います。
普段の練習で力を入れていたスクリーンプレーを意識するあまり、1人1人の攻め気が弱くなってしまったため
試合中に「セットプレーを意識する前にまずは自分で攻め気を持とう。」と意識を変えたりと
いざ試合が始まってみると練習中に想定していたようにはならないことが多くありました。
それでもタイムアウトやクォーターの合間にチームみんなで話し合い、改善する努力ができたのではないかなと思います。
毎回試合のあとに「4ピリのような攻めが最初からできていれば・・・」という反省が出ていましたが、
最後の鎌女戦では出だしから強く攻められていたと思うので、それまでの反省をいかせていたのではないかなと思いました。
今度はその強気を1試合を通して持続させることが必要だと思います。
またルーズボールやリバウンドなど、気持ちの問題で変わるプレーもまだまだ改善できると思います。
全体的にボールに対する責任感を強く持つことが大切だと思いました。
疲れてきたときにこそ丁寧にプレーし、細かいミスを減らしていけたらいいです。
個人的には試合の流れや1人1人の動きをよく見て適切なサポートができるようにもっと努力が必要だと強く感じました。
タイムアウトを取るタイミング1つだけでも試合の流れに大きく影響すると思うので、
しっかりと責任感を持って試合に貢献していきたいです。
最後に、応援に来てくださった保護者の方、OGの先輩方、どうもありがとうございました。
2013.10.16
★神奈川リーグの目標★
いよいよ新チームになって最初の神奈川リーグが始まります。
まだチームとして手探り状態で、練習メニューもみんなで出し合った案を試してみるというような状態ですが、
チーム内の雰囲気はすごくいいので、実際にほかのチームに対してどれだけやれるのかを見るのが楽しみです。
まだどこのチームも形が出来上がっているわけではないと思うので、
このリーグではとにかく全力でそれぞれが思いっきりプレーすることが大切だと思います。
具体的には、OF・DFの切り替えを早くしてOFでは速攻で攻める回数を増やし、
逆にDFでは相手にアウトナンバーで攻められることのないように5人が早く戻れるといいと思います。
また人数もそんなに多くなく選手層が厚いわけではないので、
ファウルトラブルで終わってしまうことのないようにしなければいけないと思います。
そしてやっぱり1番はリバウンドです。
疲れがたまってくる時間帯でもしっかりとアウトをして、リバウンドを取り続けることで
ゲームの流れをこっちに持ってこられたらいいと思います。
これらのことを基本に、今練習しているスクリーンプレーが
実際の試合ではどのように使えるのかなどを実践し、今後の練習にもつなげていけたらいいです。
2013.9.27
★新チームの目標★
新チームはプレーヤー9人、マネージャー１人と人数が少ないですが、
だからこそお互いに思ったことは何でも言い合えるようないい関係が造れたらいいなと思います。
マネージャーが自分１人になってしまったので、今まで先輩に頼ってしまっていた部分が抜けてしまわないように、
いつでも気を張ってプレーヤーのみんなが気持ちよくバスケに集中でいる環境を造りたいと思います。
また練習のメニューによっては、私もコートに入ってできることもある思うので、
そのときに何をやるべきなのかよく考えてチームを支えられるようなマネージャーになりたいです。
みんなで1つになって、神奈川リーグ1部昇格・関東リーグ3部昇格というチームの目標を達成したいです。
★自己紹介★
はじめまして。
今年度入学した小牧愛美（こまきなるみ）です。
光陵高校出身です。
中学・高校とずっとプレーヤーだったので、初めてのマネージャーに戸惑うことが多いと思いますが、
みなさんに必要とされる人となれるように精一杯頑張ります！
これからよろしくお願いします。
