せっかくの夏なのに太ってしまって見れた体じゃないという人の為に遅いようだがダイエット食品のレビュー書きます！
『低カロリー食品』
カロリーが低ければ太らない。
しかし低カロリーのものは大抵量が少なくお腹が減ってしまう、お腹が減るのを我慢するのも辛いしストレスは体に悪い。
と考えていて僕はストレスなく痩せる方法を考えた結果、水分を多く摂るという結論に至りました。
水は０kcalだしいくら増やしても太らない、だから水を使いかさ増しをしようと思いつきました。
雑炊
たったの80kcalで凄いボリュームです。
それも美味しい。ダイエットをする必要がないくらいスリムな僕ですが美味しくて再注文してしまったほどです。
最終更新：2014年07月24日 18:14
