キャメルスピン - ataru_kodaka @ ウィキ

フォアアウトをかなり深く入らないとダメ。思ってるより全然深く。ぐいっとかかとを押し出すように。 Rが大きいとトゥに出る前に外に出ちゃうんで、右エッジに対して平行になるぐらい左をぐっと踏み出して、一歩でトゥに出るぐらいの気持ちで。ただしあまり無理して深く入ろうとすると、前につんのめったりエッジが抜けたりするので注意。バランスを取れる範囲で。
入りこみがうまくいけば自然にトゥに出てくれるので、あとは背筋を保って足をしっかり伸ばしてバランスを取る。５回はちょっと厳しいけど、２，３回回ったら崩れる前にシットに移行する。

スピン練習の順序

スピンの練習するとき、いつもスタンドから順当に入るけど、ちょっと慣らしたらすぐキャメルやるといいかも。それぐらいの深さでスタンドやシットをやるとトゥにはやく出やすい。