寒天Q&A - 寒天ダイエット ‐簡単で満腹‐

寒天Q&A

Q,寒天とゼラチンは、同じなんですか？

A,寒天はゼロカロリーです。海藻から出来ています。
ゼラチンはカロリーがあります。動物性のタンパク質コラーゲンから出来ているからです。