セッターから前方斜め上に速く短く上げるトスが、Ａクイック攻撃用のＡクイックトスです。スパイカーのジャンプに合わせてネットの白帯の少し上を狙って、素早く上げるようにします。
セッターから２～３ｍ前方へ速く長く上げるトスが、Ｂクイック攻撃用のＢクイックトスです。長い距離を速く上げることになるので、手首の返しを素早くしましょう。またボールは山なりではなく、平行なイメージで打ち出します。
セッターから後方斜め上に速く短く上げるトスが、Ｃクイック攻撃用のＣクイックトスです。背面に上げるため、後ろの状況が掴みにくいですが、練習時にスパイカーとの呼吸を合わせられるようにしておくことが重要です。
●Ｄクイックトス
セッターから２～３ｍ後方へ速く長く上げるトスが、Ｄクイック攻撃用のＤクイックトスです。背面に長い距離を上げることになるため、難易度は高いですが、相手の防御が薄い場所を狙いやすいです。
