キルブロック
相手コートに腕を突き出して、相手コートの床に押
さえ込むようにするのがキルブロックです。親指を
立てるように手首を外側に曲げることで、ボールの勢いに負けにくくなります。
ボールを吸い込まないためには、ネットとの距離
を空けないようにすることが大切です。両手の間が開きすぎないように注意して、できるだけ高くジャンプしましょう
ソフトブロック
相手のスパイクを止められないと判断したときに、
ワンタッチしてスパイクの威力を奪い、バックの選手にとりやすくするためのブロックがソフトブロックです。手首を反らすように手のひらを少し上に向けて、腕を上に突き上げます。
姿勢が乱れたときだけでなく、ブロックアウトの得
意な選手に対して、戦術的に使うこともあります
