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そもそも、いじめられない為にはどうすれば良いか?


「いじめられる」という事は誰にでも起こりうる事だが
現実、いじめられやすい人、いじめのターゲットになりやすい人が存在する。
何故いじめられやすいのか。
そしてどうすれば、いじめられないのか?


※外見的な問題
いじめられるのは、外見や雰囲気でナメられているからである場合が多い。
ろくな交友関係も無いのに、いきなりいじめられるのは外見的な問題がある場合が多い。
  • 極端に地味な格好はしていないか?
  • 極端に痩せていたり太っていたりしないか?
  • 髪型はダサくないか?
  • 不潔な格好をしてないか?
まずはそういう外見をチェックしてみる。
体型が痩せすぎな人は少しずつ運動をして食べる量を増やせ。太りすぎの人は、ダイエット。
体を鍛えるのは非常に有効。普通は体力的に優れた相手をいじめない。
毎日腹筋、腕立てを20回から、少しずつ増やしていけ。

髪型は美容院に行く。短めの長さが良い。
メガネはコンタクトにする。猫背に注意。背を伸ばす。
当然風呂は毎日入る。フケに注意。
清潔感のある、サッパリとした外見を心がけること。
体全体から醸し出す、負のオーラを消すようにする。重要。
(ファッションは流行り廃りが激しいです。上記サイトの情報は古いので参考程度に。)


※内面的な問題
交友関係がこじれていじめられる場合は、内面的な問題も可能性が高い。
いじめられやすい性格とは・・・
  • 暗い、おとなしい、無口、コミュニケーションがとれない
  • 優柔不断。はっきりしない、おどおどしてる
  • 腰が低くすぎる、弱気すぎる。全く反撃しない。すみませんが多すぎる
  • 冗談が通じない、まじめすぎる
  • 言われた事しか出来ない、何度言われても同じミスをする

とは言っても、性格は簡単には変えれない。これは仕方無い。
せめて出来る範囲から心がけるようにする。

  • 話をする時は相手の目を見て話す
  • 笑顔を心がける
  • おどおどした態度をしない

自分に自信を持って行動すること。無意識に出る暗い雰囲気に気を付ける。
勉強でも運動でも打ち込むと、自分に自信が付き雰囲気が良くなりやすい。これは本当。

とりあえず、いじめっこに勉強では負けるな。
勉強をして、いじめっこより良い進学をしろ。
大人になってヤツを見返してやれ。人生最終的に勝てば良い!


そして、体を鍛えるのも良い。
体を鍛えるというのは、外見的な面だけでなく、精神的に自信が付く。
おどおどした態度を無くす為にも非常に有効。
いじめ対策という意味では、むしろ内面的な意味での
メリットが大きいと言えるほどだ。

繰り返しになるが、体を鍛えろ。
腕立て伏せと腹筋を、毎日20回ずつ3ヶ月続けろ。
必ず自分に自信がつく!
(そして意外と馬鹿にならないのが、ストレスのはけ口にもなること)
ケンカになった時いじめっ子に負けない為に!いじめっ子に復讐する為に!!
と思えばモチベーションを保ちやすい。

勉強。体力作り。
騙されたと思って、是非ともやってみるべし。

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  • 前にうちが教わった家庭教師の子供2人の顔写メを載せてます!皆さん見てね!http://x18.peps.jp/sakushimakyoudai -- (みのり) 2014-04-27 18:19:51
  • キスマイのわったー担の皆さん!このブログを見るといいですよ!このブログを書いてるのはえりさんって方です!だからわったー担の皆さん!ぜひ見て下さい!http://ameblo.jp/nishihara-eri1214/ -- (みのり) 2014-04-27 18:16:43
  • いじめをしている人へ


    そいつの事が気に入らないなら関わるな。

    いじめをしている暇あんなら自分の好きな事をしろ。
    自分の好きな芸能人の事考えてろ。

    その方が100倍楽しいから。

    趣味ないんだったら作れ。

    いじめばっかしていると自分の好きな芸能人が悲しむぞ。

    自分の好きな芸能人に「いじめをしている人に応援してほしくない」って言われちゃうぞ。 -- (みのり) 2014-02-27 20:18:12
  • いじめをしている人へ

    趣味ないなら音楽聞くとかテレビ見るとかしろよ。

    -- (みのり) 2014-02-27 20:17:29
  • いじめをしている人へ


    そいつの事が気に入らないなら関わるな。

    いじめをしている暇あんなら自分の好きな事をしろ。
    自分の好きな芸能人の事考えてろ。

    その方が100倍楽しいから。

    趣味ないんだったら作れ。

    いじめばっかしていると自分の好きな芸能人が悲しむぞ。

    自分の好きな芸能人に「いじめをしている人に応援してほしくない」って言われちゃうぞ。 -- (みのり) 2014-02-27 20:15:13
  • まだいじめられてないけど
    そういうことにはなりたくない

    今、地味にいじられてるから
    ビミョーなかんじです
    -- (名無しさん) 2013-07-18 21:15:28
  • それができたらいじめられてないんだが -- (名無しさん) 2013-07-01 13:22:22
  • 相手は、冗談?でやってると思うんですケド、私の近くだけ『イイ空気だけ、いるよねーw』
    って言われて、嫌です。
    ちゃんと笑顔作って、話しかけてるし… 外見も、普通だと思います。
    死は全然怖くないし、早く…って感じです。
    部活仲間?に言われてるんですケド、
    部活も辞めようか、迷ってます -- (ららら) 2013-04-11 21:19:48
  • 早速、やってみます!
    私、いじめられっ子なので、とっても、参考になりました -- (ゆぅ) 2013-03-21 23:16:02
  • ありがとうございます!!とっても参考になりました!!私、すごくいじめられっ子なんです!!よし!!実践してみます!!ウォー!! -- (ミユキ) 2013-01-08 16:42:58
最終更新:2012年08月05日 10:19