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集中力を高める飲み物 - (2006/01/13 (金) 10:02:59) のソース

<p><b>記憶力と集中力を高める飲み物はこれだ！</b><br>
<br>
<font color=
"#FF0000"><b>このページでは記憶力を高める飲み物をご紹介しています。<br>

休憩や気分転換に最適だと思うので試してください。<br>
最後にはスランプの時の勉強法も。</b><br></font></p>
<hr>
<p><br>
<br>
薬局には子供用の栄養ドリンクが並ぶようになりました。<br>

ユンケルジュニア　リポビタンJRなど。<br>
小中学生の朝食はキムタクのCMでお馴染みの<br>
ゼリーで済ます人が多くなってきているようです。<br>
こういったものが売れる背景には<br>
中学生達の多くが人間関係、勉強などに疲れを感じているからのようです。<br>

<br>
ところで集中力が増すといわれる<br>
サプリメントがあるのをご存知ですか？<br>
↓<br>
<br>
<a href=
"http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/02243d41.d6afa0e7/?url=http://item.rakuten.co.jp/welfare-channel/kensho-iqsapr/"
target=
"_blank">ホリエモンおすすめ、記憶力・集中力アップのサプリメント！ホリエモンの想定以上のIQサプリメ...</a><br>

<br>
効果なんてわからない<br>
といいつつも飲んでしまうのがサプリメント！<br>
記憶力にいい集中力にいい！といわれるとついつい<br>
飲んでしまうんですよね（笑）<br>
<br>
あるある大事典でコーヒーを効果的に飲めばやせると放映されました。<br>

<br>
さっそく飲んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか<br>

<br>
でも受験生にはダイエット効果よりも<b>集中力、記憶力を高める飲み物が知りたい</b>。という人も多いでしょう。<br>

<br>
というわけで早速調べたところ、ありました！記憶力を高める飲み物を発見しました。<br>

<br>
その飲み物は・・・のまえに<br>
<br>
ある実験をご紹介します。<br>
<br>
ある４０人に協力してもらって、　さまざまなにおいをかいでもらいました。<br>

その時に脳波をしらべて、どのにおいをかいでいる時が一番集中した時にあらわれる脳波が<br>

出ているか調べました。</p>
<p>その結果見事に<b><font color=
"#FF0000">集中している時にあらわれる脳波を示したのがレモンのにおいをかいでいる時でした</font></b>。<br>

つまりレモン（この時に利用したのはレモンから抽出した精油を使用）のにおいをかぐと<br>

集中力が高まるのです。<br>
<br>
逆に靴下のにおいなどいやな匂いの時は　集中力が低下する傾向にありました。<br>

<br>
<b><font color=
"#FF00FF">ラベンダーは集中力をあらわす脳はは少し低かったものの、α波が多くでることがわかりました</font></b>。<br>

このα波はリラックスした時に出る脳波です。<br>
<br>
リラックスしたい時にはアロマなどを嗅ぐとストレス発散になりますね。<br>

スランプの予防にもなります。<br>
<br>
<a href=
"http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/01c937c2.847f0058/?url=http://www.rakuten.co.jp/aishop1/550126/572748/#550587"
target="_blank">アロマランプ　ラベンダー<br>
<br>
</a>さて、肝心の飲み物ですが　もうおわかりですね、<br>
<br>
レモンティーやレモネードを頂くと　集中力や、記憶力が高まるというわけです。<br>

勉強がはかどらない、ちょっと休憩しよう　そういう時に
この効果のほどを試して見るといいですね！<br>
<br>
関連記事<br>
<a href=
"http://www2.atwiki.jp/jikotyuu/pages/112.html">ある東大生の受験テクニック</a><br>

スランプの予防法を紹介しています。<br>
<a href=
"http://www2.atwiki.jp/jikotyuu/pages/50.html">頭がよくなる食事</a><br>
頭がよくなる食べ物について書かれています。<br>
<br>
<b><font color="#009900">おまけ記事</font></b><br>
<br>
スランプの話題が出ましたので少し補足をしておきます。<br>

スランプというのは　気分が落ち込んでやる気にならない状態<br>

いわゆる　軽いうつ状態といえるでしょう。<br>
やることがたくさんあったり、わからないことだらけの時に起こりやすいです。<br>

そういう場合先にすすめたいのはわかりますが　モチベーションが低下しているときは<br>

覚えにくいものです。それよりも　覚えたことを復習して<br>

自信をつけてやると一歩踏み出せることもあるようです。軽いうつ状態のときは<br>

ちょっとしたことにも気がつきやすいので、復習の際に一つでも気がつくことがあったら<br>

ラッキーだと思うことで気分が上向くことあります。<br>
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