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&color(green){術伝流一本鍼no.73 （術伝流・体得篇（13））}
&bold(){&size(24){&color(green){呼吸の深さを読む}}}&bold(){&size(15){&color(green){}}}
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#contents
*１．はじめに
今回は、治療中も刻々と変化していく患者さんの体の状態に合
わせるために、目安となることについて書いていきます。特に、
刺鍼中や施灸中に目安となる患者さんの体の反応についてが中心
です。
刺鍼中や施術中に患者さんの体の色々な部分が反応します。瞬
（まばた）き、脈、体温、皮膚表面の発赤、呼吸の深さ、手足の
震えなどの自動的な動きなどです。敏感な鍼灸師なら、邪気や真
気の動きの変化も感じられるでしょう。
*２．それぞれの目安の特徴
**2.1. 瞬き
瞬きは、手の陽経に刺鍼中によく起こります。特に、陽明経に
刺鍼している時に見られることが多いように思います。
**2.2. 脈
脈もよく変化しますが、刺手を離し脈が分かりやすい部分を触
れないと分かりにくいですね。
刺鍼箇所の血行がすごく良くなった時には、押手で感じられる
こともあります。が、その前に、押手で温かさを感じたり、目で
皮膚の発赤を確認できたりすることの方が多いように思います。
**2.3. 体温
体温の変化は、ツボの底のシコリが弛んだ後に感じることが多
いように思います。十分に温まれば、目で発赤が確認できること
も多いです。
そして、真気を感じることができる鍼灸師なら、体温の変化と
ほぼ同じ時期に真気が巡り始めるのを感じることが多いと思いま
す。
**2.4. 手足、特に指（趾）の震え
手足の震え、特に指（趾=足の指）の震えは、体温の変化より
も早く起きることが多いように思います。
敏感な患者さんなら、その時に電気のようなものが体の中を走っ
たりすると言う人がいます。「小さな雷が鳴っている」という表
現をされた人もいました。
敏感な鍼灸師なら、それとほぼ同時に、あるいは、その少し前
に、邪気の動きを感じることが多いように思います。
**2.5. 呼吸の深さ
呼吸の深さの変化は、時期としては、邪気が動き始めた時に深
くなるように思います。
そして、真気が巡りだすと、普通の深さに近づくことが多いよ
うに思います。
『杉山新伝流 皆伝之巻』の「鍼法撮要」の「気察」に
「邪気の至るや緊にして疾く、穀気の至るや徐ろにして和す」
とあります。
ここで言う「穀気」は一般的に言う「真気」でしょうから、そ
の通りだなと、刺鍼しながら、また、敏感な患者さんの言葉を聞
きながら、よく思います。
*３．邪気や真気を感じるには時間がかかる
とは言っても、邪気や真気を初めから感じられる人は、あまり
いません。気功などをしていた人の中には、かなり、真気を感じ
られる人がいるように思います。が、邪気の方は、初めから感じ
られる人は、あまり見かけません。
しかし、邪気を感じないと言っている人も、多くは、心に思え
ない、意識に上らないだけで、体は反応していることが多いです。
これは、経絡にそって、皮膚の10cm位上を指をゆっくり動か
してみると分かります。多くの人は、ツボが出ている場所の上で、
指が少し上に跳ねたり、動くスピードが変化したりします。本人
は気が付かなくても、横で見ている人には分かります（図１）。
図１：jaki-wo-kanjiru.jpg
生物は、単細胞生物から進化しました。特別な感覚器官が無く
ても、良い物には近づき、悪い影響を受ける物からは逃げられな
いと、生き残れなかったと思います。人間の体の細胞の一つ一つ
にも、そういう能力が残っているのかなと思います。
そういうわけで、体、とくに、指先は邪気を感じていることが
多いように思います。刺鍼中に、邪気を感じられないという患者
さんの指も、無意識に動いていることも、よく見かけますし。
それで、二人組での稽古を2年間位続けると、半数位の人が邪
気を感じられるようになることが多いように思います。残りの半
分くらいは、数年たって感じられるようになったということを聞
くように思います。
また、数年に渡って二人組稽古を続けていると、邪気を感じら
れないと言う人でも、邪気の変化に応じて、刺手が適切に変化し
て動いていることが多くなります。
そういうのを見かけると、杉山和一検校の作と伝えられる和歌、
「鍼刺すに 心で刺すな 手で引くな 引くも引かぬも 指に任せよ」
を思い出します。
二人組での稽古を数年も続けていると、指に任せていれば十分
に患者さんの体の変化に対応できるようになるのだなと思います。
*４．先ずは、呼吸の深さに注目する
とは言っても、指に任せられるようになるには数年という時間
が掛かるわけで、ただ待っているのではなく、できることを工夫
しましょう。
できること、それは、呼吸の深さに注目することです。特に、
腹の呼吸の深さに、意識を向けます。
邪気が動き出すと、ほぼ同時に、患者さんの腹の息が深くなり
ます。そして、邪気が去り、真気が巡りだす頃には、その息が普
通に戻り始めます。その変化は、普通の視力があれば観察できま
す。
ですから、刺鍼中は、できるだけ、患者さんの腹の辺り、特に
臍から下の下腹部を見ているようにします。うつ伏せでの刺鍼の
時は、その背中側の腰椎３〜５の辺りを見ていると良いですね。
あ、もう一つ刺鍼中に見ていた方が良い所がありました。患者
さんの顔です。気持ち良い刺鍼ができている時には、和んだ顔に
なります。失敗して痛さを感じた時には、変化します。
ですから、刺鍼中は、患者さんの腹と顔を交互に見ているのが
よいでしょう。
*５．呼吸の深さは、他の施術でも同じ
患者さんの腹の呼吸の深さの変化は、鍼灸だけでなく、他の治
療中にも起きています。按摩指圧でも、操体でも、その時の患者
さんの体の状態に適切な施術になっている時には、やはり、患者
さんの腹の息は深くなっています。
ですから、一度身につけると、他の治療の目安にもなります。
例外はありますけど。例えば、鍼灸なら刺絡や熱い透熱灸、指
圧の衝圧法、操体の瞬間脱力、按摩の強揉みなどの際中には、腹
の息は深くはなりません。しかし、その施術が、その時の患者さ
んの体の状態に適切なものなら、その直後に、腹の息が深くなっ
ていることが多いです。
また、元気な子がたまにカゼを引いて熱を出して寝ている時な
ども、深い呼吸になっていることが多いです。
鍼灸学校の生理学の時間に、免疫力が高くなっている時の体の
変化として４点あると習った記憶が有ります。
１．体温が少し上がる
２．脈が少し早くなる
３．呼吸が少し深くなる
４．体が少しダルくなる
この４つの変化のうちで、他人が側で見ていて分かりやすいの
が、呼吸の深さのように思います。
*６．おわりに
邪気や真気の動きは感じられれば、患者さんの体の細かい変化
にも対応できます。しかし、多くの場合、時間がかかります。私
も感じられるようになるのに２年、大まかに対応できるようにな
るのは、それから数年かかりました。
繰り返しになりますが、ですから、先ず、呼吸の深さの変化を
読めるようになりましょう。治療中は、刺鍼した場所を見るので
はなく、患者さんの腹と顔を交互に見るようにしましょう。
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