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術伝流操体no.63
【５】応用篇 （16）応用講座の症例：左背中のコリ、鎖骨首側のシコリ
&size(24){&color(green){左背中のコリ、鎖骨首側のシコリ}}
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#contents
*１．はじめに
右利きなのに、左半身、特に左背中上部のコリが酷く、鎖骨首
側のシコリも酷かった人の例です。
術伝流操体講座のうつ伏せ寝からの操体のモデルをしてもらっ
たのですが、その途中で、上記２つに気づき、それらへの対処も
してみました。
*２．実際の様子
**2.1. うつぶせ寝の定番操体から
うつ伏せ寝の操体を順番にやっていきました。
先ずは、尻叩き。左側は痛いというので、右側をキッカケにし
ました。内外のどちらに倒すのを付け加えるのが良いか聞いたと
ころ、足を反対側の足の方に倒す方が良いということでした。
それがしやすいように、右尻の皮膚ズラしも付け加えました
（写真１）。
写真1：DSCF5517.JPG
次は、膝倒し。右に倒す方がイイ感じとのことでした。それが
やりやすいように左尻の皮膚を右側にズラすのを加えました（写
真２）。
写真２：DSCF5525.JPG
そして、足首捻転。受け手の足の方で比較した後（写真3）、
捻転する方向に移動し、自然に捻転の動きが伝わるようにしまし
た（写真4）。
写真3：DSCF5528.JPG
写真4：DSCF5529.JPG
それから、カエル足。足首部分が浮いていて、脹脛がとても凝っ
ていました。凝り具合から右足のカエル足のほうがラクだろうと、
聞いてみたら、その通りでした。
片手で、足の背屈と同じ効果の皮膚ズラしをしながら、大腿〜
下腿〜足首までの足の裏側を指圧しながら、コリなどの状態を診
ていきました（写真５）。
写真5：DSCF5537.JPG
裏側の足少陰のライン、特に足首近くのコリがすごかったです
（写真６）。そこをしばらく押すことを加えていたら、邪気と共
に、汗も出てきました。水毒が溜まっていたのかなと思いました。
写真6：DSCF5539.JPG
**2.2. 仙骨〜尾骨への皮膚操体
掌底を尾骨に当て、仙骨周りの皮膚ズラしをしたら、指先が右
になるようにズラしたら、邪気が吹き出してきました。この辺り
を打撲したか、立位座位などでの疲れが溜まった可能性があるな
と思いました。
邪気を足の方に誘導するために、足の指揉み指反らしも付け加
えました（写真7）。
写真7：DSCF5551.JPG
**2.3. 腰の虚した所へ皮膚操体
背中上部の盛り上がりが目立ちましたので、その周りで、虚し
た所を探しました。盛り上がりは、虚実では実で、虚の部分を庇
っていることが多いからです。
盛り上がりと同じラインの腰の部分に虚した部分を見付けまし
た。左側がイヤな感じが強いとのことでした。その部分の皮膚は、
大きく上の方にズレやすい状態でした（写真８）。
写真8：DSCF5553.JPG
同じ経絡上の末端のツボで反応の良い所を探していきました。
女膝のツボを押してみると、腰の虚の部分の反応が良かったので、
組み合わせました（写真9）。
写真9：DSCF5555.JPG
弛んだ感じがしたので終えた後、調べてみました。膨らんでい
た背中上部が余り目立たなくなり、逆に虚していた腰の部分が膨
らんできて、差が目立たなくなりました。腰の部分からは、汗が
出ていました。
**2.4. 背中上部の皮膚操体や動きの操体
次に、背中上部を調べ、皮膚がズレやすい部分を探しました。
上方向に大きくズレやすい所が見付かりました。外へのズラしを
加えたら、腹の息が深くなっていきました。
その方向へズラらしながら、その部分の変化が大きくなるよう
な場所を探し、付け加えました（写真10）。
写真10：DSCF5559.JPG
顔が右を向いていたので、右側の肘を持ち上げ、背骨の傍のツ
ボを調べながら、声を掛けて、右足をカエル足にしてもらい、足
首の背屈をしてもらいました（写真11）。
写真11：DSCF5566.JPG
背中上部の焦点を当てたい所に力が集まるようにするためです。
もちろん、受け手にイイ感じがあるか確かめながら。しばらくし
たら、その周りが温かくなってきました。
鍼灸などをしていてツボや経絡などの知識がある人は、動きの
操体の焦点の辺りに出ているツボを調べ、そこに力が集まるよう
に、動きや手技を付け加えていくと、受け手の気持ちよさも深く
なりやすいですし、効果も出やすくなります。
また、経絡的などで関連するツボへの手技を組み合わせると、
より一層、イイ感じも深くなりやすいですし、効果も出やすいで
す。
しかし、まだ、顔が右を向いたほうがラクな状態でした。その
原因であろうシコリを探し（写真12）、そこに力が集まるような
姿勢を探していきました（写真13、14）。
写真12：DSCF5570.JPG
写真13：DSCF5572.JPG
写真14：DSCF5574.JPG
**2.5. 鎖骨の首側のコリ
その姿勢の変化していく様子を見て、前側の方が酷いかなと思
いました。そのため、胸側をしらべたら、鎖骨の首側（缺盆近く）
のコリが酷かったので、指をそこに移しました。
反対側の手も、そこと経絡的に関連する上尺沢に移したら、反
応が良く、腹の息も深くなり、イイ感じとのことで、続けました
（写真15）。
写真15：DSCF5574.JPG
そしたら、ゆっくりと、仰向けの状態になっていきました（写
真16、17）。そして、缺盆周りが温かくなっていき、ふっと筋
肉の強張りが弛みました。
写真16：DSCF5578.JPG
写真17：DSCF5581.JPG
この過程を見ていた人から、格闘技みたいだという声が出まし
た。確かに、目的は逆だけれど、関節技とは似ている所があるな
と思います。「関節技の鬼」と呼ばれたという藤原喜明さんの
『復刻 幻の藤原ノート」（講談社）は、操体的にも面白かった
です。
片側が弛んだせいか、反対側の缺盆周りの違和感が目立つとい
うことでしたし、確かに見た目も盛り上がった感じでした。それ
で、そちらも皮膚操体しました（写真18）。しばらくしたら、
弛んできました。
写真18：DSCF5584.JPG
試しに、もう一度、うつ伏せになってもらったら、背中が平ら
になっていました（写真19）。
写真19：DSCF5586.JPG
*３．寒さと、鎖骨の首側
鎖骨の首側は、寒いときに硬くなりやすいようです。今回紹介
した例も、１月半ばの出来事でした。
また、そうなると、いわゆる「首が回らない」という意識の状
態になりやすいそうです。つまり、柔軟に考えることができにく
くなってしまうようです。
一般的には、温めると弛みやすいです。しかし、使い捨てカイ
ロや、プラやビニール系の湯たんぽは使いにくいです。臭いが気
になる所だからです。
濡れタオルをレンジパックに入れて電子レンジでチンし、口を
閉じ、乾いたタオルで包んだものを、仰向け寝の状態で乗せると
良いです。（蒸しタオル温法）
また、黒い木綿袋に砂利を入れたものを日向の太陽熱で温め、
それを乗せても良いです。（温石療法）
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