ミスから学ぶ

ミスから学ぶことが大切。
そして効果的。

さて、前回紹介したdifferent思考。

これを活用することであなたは失点を受け入れることができるようになると思います。
失点に対して感情的に反応すると、
続けてポイントを失ってしまう可能性が増えてしまいますが、
失点に対してdifferent思考をすることができると、
失点は自分の間違いを教えてくれるもの、
と考えることができるので、
修正ができるようになり、
次にはポイントを取る可能性が高くなってくるでしょう。

基本的にテニスの試合はポイントの積み重ねですので、
ポイントが進んでいくにつれて、
ミスを続ける可能性が高くなっていくのと、
ポイントを取る可能性が高くなっていくのと、
どちらが勝利につながるかは・・・

簡単に分かると思います。

ぜひプレーにdifferent思考を取り入れて、
ミスから学ぶ姿勢をもってほしいとおもいます。