ティラーではなくヘルムで船をまわすこと。
半シバで船をまわすことにより、ゆっくりしたスピードで、ひとつひとつの動作の反応を確認しながらヘルムを確認できる。
半シバでラフ→ヒールさせてメイン引く。
半シバでベア→アンヒールさせてメイン出す。
注意すること：ラフさせすぎたりベアさせすぎない。角度を意識する。船の動きに合わせて体を移動させる。
ティラーを軽く持って握らない。ヘルムだけで回せるように意識する。
手順：①ベアして勢いをつける、メインを引く。
②セールがはらんだらヘルムでティラーが勝手に回る。ブームが返ったらメインはフリー。
③角度を合わせてメインを半シバに戻す。
これをなるべく進まないように繰り返しタックができると良い。
注意すること：ラフベアの時と同様に、角度を意識して常に前を見る。
