「腹固め」の編集履歴(バックアップ)一覧はこちら
腹固め - (2009/03/31 (火) 00:12:32) の最新版との変更点
追加された行は緑色になります。
削除された行は赤色になります。
亀の相手の腕に脚を引っ掛け、下腹部で相手の上腕を制して、両足で相手の手首をコントロールして肘関節を極める関節技です。
&youtube(http://www.youtube.com/watch?v=RBvbBxn4JnM){425,350}
亀の相手の腕に脚を引っ掛け、下腹部で相手の上腕を制して、足で相手の手首をコントロールして肘関節を極める関節技です。
&youtube(http://www.youtube.com/watch?v=RBvbBxn4JnM){425,350}