一時間早く家を出る(前野岳洋)

朝、満員電車に乗ることを考えただけでストレスがたまる……という人は多いもの。

ここはちょっと発想を変えて、通勤電車を自分の書斎代わりに使ってしまいましょう。

いまより一時間早く家を出て、ラッシュ前の電車に座席を確保するのです。

あとはゆっくり本や新聞を読んでもよし、資料を点検するもよし。

もちろんウトウトすることだってできます。

最初のうちは、早起きするのがつらいかもしれませんが、会社に着いたときの疲れ方がグンと違ってくること請け合いです。

人材育成コンサルタント・前野岳洋

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最終更新:2013年06月07日 09:37