アルフレッド・アドラー――「心理学の巨人」と呼ばれ、現代まで大きな影響を与え続ける心理学者。
彼の名言や教えには、「勇気を持って生きること」「他者とのつながりを大切にすること」「自己受容の力」が込められています。
この動画では、アドラー心理学の核心をわかりやすく解説し、
人間関係の悩みや自己肯定感の低さに苦しむ人に役立つ「生き方のヒント」をお届けします。
✅ 学べるポイント
- アルフレッド・アドラーの名言とその意味
- 人間関係を変える「課題の分離」とは何か
- 劣等感との向き合い方と自己受容の大切さ
- 人生を前向きにする「共同体感覚」の力
「自分に自信が持てない」
「人間関係がうまくいかない」
「過去の失敗に縛られて前に進めない」
そんなあなたにこそ、アドラーの言葉は静かに、そして力強く響くでしょう。
【アドラー心理学】好かれようとしない人が結局、無敵な理由┃嫌われる勇気の本質
好かれようとしない人が、なぜ結局無敵になるのか。アドラー心理学が教える、承認欲求から自由になる方法を12のランキング形式で解説します。職場で上司の顔色をうかがい、家庭で家族の期待に応えようと必死になり、友人関係で本音を言えずに苦しんでいる方へ。謝りすぎる、本音を隠す、八方美人、自己犠牲、比較癖、他人のせい、過去へのとらわれ、他人の人生を生きる、孤独への恐れ、課題の分離ができない、そして嫌われる勇気を持てない――これらの習慣をやめたとき、人は本当の意味で自由になれます。アドラー心理学の本質である課題の分離と嫌われる勇気を実践すれば、明日から他人の評価に振り回されない強く自由な生き方を手に入れられます。
【心理学のすべてはここから始まった】フロイト・アドラー・ユング、三大巨頭の思想を完全解説
心理学を学ぶなら、まずはここから。
現代心理学の礎を築いた三大巨頭、フロイト・アドラー・ユングの思想を徹底解説します。
🎯 この動画で学べること
- フロイトの精神分析：無意識、エス・自我・超自我、性的欲動の理論
- アドラーの個人心理学：劣等感と優越性の追求、共同体感覚、ライフスタイル
- ユングの分析心理学：集合的無意識、元型、個性化のプロセス
- 三者の共通点と決定的な違い
- 現代社会への応用と影響
💡 こんな方におすすめ
- 心理学の基礎を体系的に学びたい方
- 自己理解を深めたい方
- 教養として心理学を知りたい方
- カウンセリングや対人支援に関わる方
引用・参考文献リスト
【フロイト関連】
ジークムント・フロイト（著）、新宮一成（訳）『夢判断』新潮文庫、2006年
ジークムント・フロイト（著）、高田珠樹・新宮一成（訳）『精神分析学入門』新潮文庫、2012年
ジークムント・フロイト（著）、中山元（訳）『人はなぜ戦争をするのか』光文社古典新訳文庫、2008年
小此木啓吾（著）『フロイト』中公新書、1989年
【アドラー関連】
アルフレッド・アドラー（著）、岸見一郎（訳）『人生の意味の心理学』アルテ、2015年
アルフレッド・アドラー（著）、岸見一郎（訳）『個人心理学講義―
生きる意味を求めて』アルテ、2016年
岸見一郎、古賀史健（著）『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』ダイヤモンド社、2013年
野田俊作（著）『アドラー心理学を語る1 性格は変えられる』アデル、1992年
【ユング関連】
カール・グスタフ・ユング（著）、松代洋一、林道義（訳）『人間と象徴 無意識の世界』河出書房新社、1975年
カール・グスタフ・ユング（著）、高橋義孝（訳）『自我と無意識』人文書院、1982年
河合隼雄（著）『ユング心理学入門』培風館、1967年
秋山さと子（著）『ユングの心理学』ナツメ社、2008年
【その他・概論書】
アンリ・エレンベルガー（著）、木村敏、中井久夫（訳）『無意識の発見』弘文堂、1980年
福島哲夫（著）『フロイトとユング』中公新書、2019年
渋谷昌三（著）『図解 面白いほどわかる！フロイトの精神分析』西東社、2015年
あなたの知的好奇心が、次の扉を開きます。
,
最終更新：2026年06月13日 17:08
