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<video src="xxx.mp4" width="xxx"height="yyy" autoplay>

等の形式か

<video controls ="controls">
   <source src="xxx.mp4">
</video>

のような形で読み込む。

embedと異なり、ブラウザが動画を再生する。
うまく読み込めない時は、コーデック周りや動画ファイルへのアクセス権限(read)をチェックしよう。

対応コーデックはブラウザに依存する。

Androidの場合

スマートフォンでは、動画の事前読み込みを実施しないpreload="none"に設定し、
クリックした時に動作するようにthis.play()を指定する。

<video src="xxx.mp4" poster="xxx.jpg" preload="none" onclick="this.play()"></video>

余談だが、preload="none"にして、PC版を見た場合autoplayは効かなくなる。

参考：
http://www.html5rocks.com/ja/tutorials/video/basics/