フットワーク - ttkomaba @ ウィキ

筑駒生に明らかにないもの。
忘れがちなのか最近、課題でやってる人を見かけないが、全ての基礎となる大事な技術。

基本は三歩動。三歩動？は？何それ？っていう中２、中１は多いかと思います。簡単に説明すると動きたい方向の足を少し動かしてから、逆の足を動かし、動きたい方向の足をもう一度大きく動かす。反復横とびみたいな要領です。ただし、球が速く、時間が無い場合は二歩動や一歩動へ切り替える場合も。

ペンの人はフォア側、バック側を交互に全てフォア面で打つ練習、シェークの人はバック側でバック→バック側で回り込んでフォア→フォア側へ飛びつきの三点式練習が効果的。

忘れがちですが、非常に大事な技術なのでスマ練のように課題練とは別に時間をとって行ってみるというのはどうでしょうか？62nd執行部の皆さんご検討をお願いします。