足の爆発

概要

歩行中の人の足が炸裂弾のようにはじけ飛ぶこと。
一般的に発生する足の爆発はTNT火薬56トン分のエネルギーに換算されるとされる。
そうなってしまうと完治はまず不可能で一生のハンデキャップを背負うことになる。

原因

歩き過ぎが主な原因。
一概に歩き過ぎといっても個人差があり、健康状態や足の筋力や体重（大柄か小柄か）など、
もろもろを勘案して一日あたり100m～100kmくらいの誤差をみておくべきである。
足が痛くなって動かなくなってきたら医師に相談することが推奨される。

予防法

とにかく歩かないことに尽きる。

足が爆発しにくいタイプ

• 普段からよく歩く人。
• 足腰を鍛えている人。
• 小柄。
• ジョガー。
• ウォーキング愛好家。
• 登山家。

注意が必要なタイプ

• 普段から歩かない人。
• 引きこもり。
• 車社会。
• 大柄。

関連項目

タクシー