リンパマッサージ - さくらんぼ学級

リンパマッサージ講習～『美養法』

“美しさは体の中で養うもの”という観点から、まずは、『食事から体質を変える・食生活で気をつけること』を教えていただきました。

その後、美顔のリンパマッサージ講習。
症状別に効くツボの説明をしていただきつつ、マッサージ。普段から気になるところは熱心に聞き、繰り返しおさらい。

色々と勉強になりました。

“しみ・しわ・疲れ”ともこれでサヨナラ？受講の熱心さにママ達の意気込みが感じられました。

効果を期待して…ついつい笑顔になります。後は実行あるのみ！

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