8月27~30日(前半) - 中央大学少林寺拳法部旧公式HP@wiki

練習(前半)

まずは朝練から。皆早起きしてロードワークに励みます。

ダッシュで体力分けをして男子３女子１グループで走ります！

走るだけではなく、筋トレも行います

朝練が終わると朝食を食べ、体育館に移動し午前、午後と２部に分けて練習です！

長くなるので別枠でどうぞ⇒体育館