「炒め物」の編集履歴（バックアップ）一覧に戻る

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「炒め物」を以下のとおり復元します。

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<p><a href=
"http://www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&amp;act=open&amp;pageid=62&amp;file=DSCF0397.JPG"
target="_blank"><img src=
"http://www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&amp;act=open&amp;pageid=62&amp;file=DSCF0397.JPG"
width="400" alt=""></a></p>
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<p>鶏野菜炒め、ぬか漬け 2005-11-29 by Orange</p>
<p><a href=
"http://www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&amp;act=open&amp;pageid=62&amp;file=DSCF0202.JPG"
target="_blank"><input type="image" width="400" src=
"http://www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&amp;act=open&amp;pageid=62&amp;file=DSCF0202.JPG"></a></p>
<p>ご飯(1/3玄米)150g=251kcal Ca:7mg<br>
ノンオイル鶏野菜炒め70kcal<br>
　・鶏胸肉50g=61kcal<br>
　・オクラ、マッシュルーム10kcal<br>
ぬか漬け（茄子・ラディッシュ）10kcal<br>
Total:330kcal Ca:35mg<br>
PFC=19:5:77</p>

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