レセプション（サーブレシーブ）の極意

サーブレシーブの難しさは、弾道の不確かさにあります。
「先ほどレシーブの基本はボールの下に入ること」と書きましたが、
弾道が不確かなため、どこにボールが飛んでくるのか精度よく予測できないのです。

サーブはほぼ無回転であり、弾道が安定していません。

球速は遅いけど、フラフラ飛んでくるので、
野球で言うと、ナックルボールのイメージです。

そのように難しいサーブレシーブの極意はコレです。

• 体の前で取る

まずはコレを最優先で意識すべきです。

レシーブの基本は、「ボールの下に入る」。
これは、ボールをコントロールできるところでレシーブするためです。

ボールをコントロール出来るのは、
飛んでくるボールを見ているときの周辺視野に手がある時だけです。

逆にこの範囲で取れば、レシーブを大きくミスすることはありません。

ぜひ意識してやってみて下さい！