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#contents
*体が感じる気持よさを大切に
操体では、なんとなくイイ感じという原始感覚を大切にします。
その中でも、操体という位ですから、体が感じる気持よさを大切にし
ます。
体が感じている快不快を心で思えなくなることが、体が歪み病にな
る出発点です。
ですから、操体では、体をいろいろ動かしたり、触ったりして、体
が今どう感じているかを確かめながら、言い換えれば、体の感じてい
る快不快を聞き分けながら、動いたりしていきます。
*応急処置から学ぶ操体の基本
-[[術伝流操体no.1]] 操体を知っていますか
**運動器系応急処置から学ぶ操体の基本
-[[術伝流操体no.2]] 腰痛の6割程度に効果がある横向き寝からの操体
-[[術伝流操体no.3]] 腰痛の人の動作制限を緩和する立位からの操体
-[[術伝流操体no.4]] 肩や首の辛さを軽くする動きの操体
-[[術伝流操体no.5]] 五十肩の可動域制限を軽くする動きの操体
-[[術伝流操体no.6]] 古い五十肩・脇の下の皮膚としこり移しの操体
-[[術伝流操体no.7]] 膝の痛みは膝裏から
-[[術伝流操体no.43]] 手首足首の痛みは対角から
**末端と体重と全身運動の関係
-[[術伝流操体no.8]] 手首の動きを全身に伝える
-[[術伝流操体no.9]] 足首の動きを全身に伝える
-[[術伝流操体no.10]] 全身運動と体重移動の関係
**基本的な重さの操体
-[[術伝流操体no.11]] 体重移動をキッカケにする重さの操体
*ラクな姿勢をすこし強調してイイ感じを探す
-[[術伝流操体no.12]] ラクな寝方を少し強調しイイ感じを探し味わう
**ラクな寝方別の操体
-[[術伝流操体no.13]] 仰向け膝立てた姿勢から動きの操体
-[[術伝流操体no.14]] 仰向け膝立てない姿勢から寝動きの操体
-[[術伝流操体no.15]] 仰向け膝立てた姿勢から皮膚の操体
-[[術伝流操体no.16]] 仰向け膝立てない姿勢から皮膚と重さの操体
-[[術伝流操体no.17]] うつ伏せ寝から動きの操体
-[[術伝流操体no.18]] うつ伏せ寝から皮膚と重さの操体
-[[術伝流操体no.19]] 横向き寝からの動きの操体
-[[術伝流操体no.20]] 横向き寝から、皮膚と重さの操体
**ラク寝連続操体
-[[術伝流操体no.21]] ラクな寝方から連続して操体
-[[術伝流操体no.22]] ラク寝連続 例１．横向き捻れから
-[[術伝流操体no.23]] ラク寝連続 例２．横向き丸まりから
**指腹先で皮膚の操体
-[[術伝流操体no.24]] 指先で皮膚操体（点の渦状波？）
-[[術伝流操体no.25]] 指先で皮膚操体 仰向け寝がラクなとき
-[[術伝流操体no.26]] 指先で皮膚操体 うつぶせ寝がラクなとき
-[[術伝流操体no.27]] 指先で皮膚操体 寝が横向きラクなとき
*操体で一通り治療する
**ラク寝連続操体を中心に操体で一通り治療する
-[[術伝流操体no.28]] ラク寝連続操体＋座位で仕上げ
-[[術伝流操体no.29]] ラク寝連続＋座位で、よく動く方の例１．
-[[術伝流操体no.30]] ラク寝連続＋座位で、よく動く方の例２．
-[[術伝流操体no.31]] ラク寝連続＋座位で、あまり動かない方の例１．
-[[術伝流操体no.32]] ラク寝連続＋座位で、あまり動かない方の例２．
**ラクな寝方になれない人への対処
-[[術伝流操体no.33]] 対処法１．末端をラクに
-[[術伝流操体no.34]] 対処法２．中心をラクに
-[[術伝流操体no.35]] 対処法３．イイ感じを味わってもらうために
-[[術伝流操体no.36]] 対処法４．ゆらし操法
-[[術伝流操体no.37]] 対処法５．くすぐり操法
-[[術伝流操体no.38]] 対処法６．頭などの皮膚操体、耳などの動きの操体
**自動運動への対処
-[[術伝流操体no.39]] 座位での手のひら感覚みがき
-[[術伝流操体no.40]] 立位やナンバ歩きでの手のひら感覚みがき
**座位立位などでの操体
-[[術伝流操体no.41]] 座位で、重さ、3軸、腕上げ
-[[術伝流操体no.42]] 座位の動きの操体
-[[術伝流操体no.43]] 座位の対角からの操体
-[[術伝流操体no.44]] 座位の皮膚の操体、髪の毛や耳の操体
-[[術伝流操体no.45]] 四つん這いなどでの操体
-[[術伝流操体no.46]] 立位から動きの操体
-[[術伝流操体no.47]] 立位から皮膚の操体
*応用
**按摩指圧との組み合わせ
-[[術伝流操体no.48]] あお向けで按摩指圧とくみあわせ
-[[術伝流操体no.49]] うつ伏せで按摩指圧とくみあわせ
-[[術伝流操体no.50]] 座位で按摩指圧とくみあわせ
**心をしずめる
-[[術伝流操体no.51]] 心をしずめる、座位で応急
-[[術伝流操体no.52]] 心をしずめる、臥位で養生
**言葉でみちびく
-[[術伝流操体no.53]] 言葉で導く
-[[術伝流操体no.54]] 鍼などと組み合わせて、操体鍼
**いろいろな人へ
-[[術伝流操体no.55]] 赤ちゃんへの操体
-[[術伝流操体no.56]] カゼや内科系急性症状への対処
-[[術伝流操体no.57]] 障碍をもった人への操体
-[[術伝流操体no.58]] 目の前の人にあわせて
**術伝流操体応用講座の症例
-[[術伝流操体no.59]] 坐骨神経痛
-[[術伝流操体no.60]] 夏なのに、足の冷え
-[[術伝流操体no.61]] 左坐骨神経痛の人が盲腸に
-[[術伝流操体no.62]] ひどい腰痛
-[[術伝流操体no.63]] 左背中のコリ、鎖骨首側のシコリ
-[[術伝流操体no.64]] 心臓の痛み、呼吸困難
*自然則
（先ずは文章のみ、それから写真を載せていきます）
-[[術伝流操体no.65]] （１）動きの操体の新旧比較
-[[術伝流操体no.66]] （２）動きから皮膚や重さへ
-[[術伝流操体no.67]] （３）新旧操体の向き不向き
-[[術伝流操体no.68]] （４）操体は重さと末端で決まる
-[[術伝流操体no.69]] （５）末端の動きと体重移動での違いは
-[[術伝流操体no.70]] （６）背骨に伝わる動きが同じなら
-[[術伝流操体no.71]] （７）タワメの間の姿勢と操体の焦点
-[[術伝流操体no.72]] （８）タワメの間とシコリ
-[[術伝流操体no.73]] （９）シコリに合わせた操体を予測
-[[術伝流操体no.74]] （10）シコリとそのまわりの筋肉
-[[術伝流操体no.75]] （11）シコリとキッカケの動き、例の追加と例外について
-[[術伝流操体no.76]] （12）シコリと皮膚の操体
-[[術伝流操体no.77]] （13）胴体の歪みと足の歪み
-[[術伝流操体no.78]] （14）障害者への操体は、操者にも効果的
-[[術伝流操体no.79]] （15）タワメの間の呼吸
-[[術伝流操体no.80]] （16）タワメへの誘導、操体での自力
-[[術伝流操体no.81]] （17）食の自然則：基本は和食
-[[術伝流操体no.82]] （18）自炊は無理なく
-[[術伝流操体no.83]] （19）18時間断食、カゼの食養など
-[[術伝流操体no.84]] （20）「想」の理想は「無想」
-[[術伝流操体no.85]] （21）心が思う気持ちよさへの疑問
-[[術伝流操体no.86]] （22）心の思いと体の感覚の乖離の時代的背景
-[[術伝流操体no.87]] （23）橋本敬三先生の一人自力操体の動画
-[[術伝流操体no.88]] （24）自然法則と、個性や時代場所の特性を掛け合わせる
-[[術伝流操体no.89]] （25）「気持ち良さ」と「自力」
-[[術伝流操体no.90]] （26）「自立」を目指すのも「自力」
-[[術伝流操体no.91]] （27）自立のために症例を残そう
-[[術伝流操体no.92]] （28）丁度良く釣り合った感じ
-[[術伝流操体no.93]] （29）「おんころや語録」と自然則
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*術伝HP内の検索方法
***パソコンの場合
パソコンの場合は、ページ最上部メニューの「wiki内検索」
例えば「花粉症」や「生理痛」を「wiki内検索」に入れて、
右の検索をクリックすると、術伝HP内で「花粉症」や「生理
痛」の言葉が入ったページのリストが表示されます。
***スマホ等モバイルツールの場合
iPhoneなどスマホや、iPadなどタブレットの場合は、一番
上の右側の「メニュー」をタップします。その中の「ページ一
覧」をタップすると、一番上の右側に「検索」が出てきます。
その「検索」をタップすると、一番上に「wiki内検索」が出て
きます。「wiki内検索」をタップしてから、検索ウィンドウに
検索語句を入れて、検索してください。
例えば「花粉症」や「生理痛」を「検索ウィンドウ」に入
れ、右の検索をタップすると、術伝HP内で「花粉症」や「生
理痛」の言葉が入ったページのリストが表示されます。
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＞＞＞このページのトップヘ・・[[術伝流操体（あ）]]
＞＞＞術伝HPトップへ ・・・・[[トップページ]]
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術伝HP内検索：上の@wikiメニューの「wiki内検索」
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*お知らせとお願い
**術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集
術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て
いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役
をしてくださる方を募集しています。
くわしくは、[[術伝流のモデル]]をみてください。
よろしくお願いします。
**感想など
感想などありましたら、[[「術伝」掲示板>http://jutsuden.bbs.fc2.com/]]に書いてください。
また、「術伝」掲示板でも、旧掲示板「養生の杜」と同じように、
養生についての雑談や症例相談などもしていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
**間違いなど
間違いなど見つけた方は、[[術伝事務局>jutsuden-jmkk@yahoogroups.jp]]あてにメールをください。
よろしくお願いします。
**「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集
「術伝」では症例相談用メーリングリスト（ [[術伝ML（muchukand）>http://groups.yahoo.co.jp/group/muchukand/]]）の
参加者を募集しています。
よろしくお願いします。
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#contents
*体が感じる気持よさを大切に
操体では、なんとなくイイ感じという原始感覚を大切にします。
その中でも、操体という位ですから、体が感じる気持よさを大切にし
ます。
体が感じている快不快を心で思えなくなることが、体が歪み病にな
る出発点です。
ですから、操体では、体をいろいろ動かしたり、触ったりして、体
が今どう感じているかを確かめながら、言い換えれば、体の感じてい
る快不快を聞き分けながら、動いたりしていきます。
*応急処置から学ぶ操体の基本
-[[術伝流操体no.1]] 操体を知っていますか
**運動器系応急処置から学ぶ操体の基本
-[[術伝流操体no.2]] 腰痛の6割程度に効果がある横向き寝からの操体
-[[術伝流操体no.3]] 腰痛の人の動作制限を緩和する立位からの操体
-[[術伝流操体no.4]] 肩や首の辛さを軽くする動きの操体
-[[術伝流操体no.5]] 五十肩の可動域制限を軽くする動きの操体
-[[術伝流操体no.6]] 古い五十肩・脇の下の皮膚としこり移しの操体
-[[術伝流操体no.7]] 膝の痛みは膝裏から
-[[術伝流操体no.43]] 手首足首の痛みは対角から
**末端と体重と全身運動の関係
-[[術伝流操体no.8]] 手首の動きを全身に伝える
-[[術伝流操体no.9]] 足首の動きを全身に伝える
-[[術伝流操体no.10]] 全身運動と体重移動の関係
**基本的な重さの操体
-[[術伝流操体no.11]] 体重移動をキッカケにする重さの操体
*ラクな姿勢をすこし強調してイイ感じを探す
-[[術伝流操体no.12]] ラクな寝方を少し強調しイイ感じを探し味わう
**ラクな寝方別の操体
-[[術伝流操体no.13]] 仰向け膝立てた姿勢から動きの操体
-[[術伝流操体no.14]] 仰向け膝立てない姿勢から寝動きの操体
-[[術伝流操体no.15]] 仰向け膝立てた姿勢から皮膚の操体
-[[術伝流操体no.16]] 仰向け膝立てない姿勢から皮膚と重さの操体
-[[術伝流操体no.17]] うつ伏せ寝から動きの操体
-[[術伝流操体no.18]] うつ伏せ寝から皮膚と重さの操体
-[[術伝流操体no.19]] 横向き寝からの動きの操体
-[[術伝流操体no.20]] 横向き寝から、皮膚と重さの操体
**ラク寝連続操体
-[[術伝流操体no.21]] ラクな寝方から連続して操体
-[[術伝流操体no.22]] ラク寝連続 例１．横向き捻れから
-[[術伝流操体no.23]] ラク寝連続 例２．横向き丸まりから
**指腹先で皮膚の操体
-[[術伝流操体no.24]] 指先で皮膚操体（点の渦状波？）
-[[術伝流操体no.25]] 指先で皮膚操体 仰向け寝がラクなとき
-[[術伝流操体no.26]] 指先で皮膚操体 うつぶせ寝がラクなとき
-[[術伝流操体no.27]] 指先で皮膚操体 寝が横向きラクなとき
*操体で一通り治療する
**ラク寝連続操体を中心に操体で一通り治療する
-[[術伝流操体no.28]] ラク寝連続操体＋座位で仕上げ
-[[術伝流操体no.29]] ラク寝連続＋座位で、よく動く方の例１．
-[[術伝流操体no.30]] ラク寝連続＋座位で、よく動く方の例２．
-[[術伝流操体no.31]] ラク寝連続＋座位で、あまり動かない方の例１．
-[[術伝流操体no.32]] ラク寝連続＋座位で、あまり動かない方の例２．
**ラクな寝方になれない人への対処
-[[術伝流操体no.33]] 対処法１．末端をラクに
-[[術伝流操体no.34]] 対処法２．中心をラクに
-[[術伝流操体no.35]] 対処法３．イイ感じを味わってもらうために
-[[術伝流操体no.36]] 対処法４．ゆらし操法
-[[術伝流操体no.37]] 対処法５．くすぐり操法
-[[術伝流操体no.38]] 対処法６．頭などの皮膚操体、耳などの動きの操体
**自動運動への対処
-[[術伝流操体no.39]] 座位での手のひら感覚みがき
-[[術伝流操体no.40]] 立位やナンバ歩きでの手のひら感覚みがき
**座位立位などでの操体
-[[術伝流操体no.41]] 座位で、重さ、3軸、腕上げ
-[[術伝流操体no.42]] 座位の動きの操体
-[[術伝流操体no.43]] 座位の対角からの操体
-[[術伝流操体no.44]] 座位の皮膚の操体、髪の毛や耳の操体
-[[術伝流操体no.45]] 四つん這いなどでの操体
-[[術伝流操体no.46]] 立位から動きの操体
-[[術伝流操体no.47]] 立位から皮膚の操体
*応用
**按摩指圧との組み合わせ
-[[術伝流操体no.48]] あお向けで按摩指圧とくみあわせ
-[[術伝流操体no.49]] うつ伏せで按摩指圧とくみあわせ
-[[術伝流操体no.50]] 座位で按摩指圧とくみあわせ
**心をしずめる
-[[術伝流操体no.51]] 心をしずめる、座位で応急
-[[術伝流操体no.52]] 心をしずめる、臥位で養生
**言葉でみちびく
-[[術伝流操体no.53]] 言葉で導く
-[[術伝流操体no.54]] 鍼などと組み合わせて、操体鍼
**いろいろな人へ
-[[術伝流操体no.55]] 赤ちゃんへの操体
-[[術伝流操体no.56]] カゼや内科系急性症状への対処
-[[術伝流操体no.57]] 障碍をもった人への操体
-[[術伝流操体no.58]] 目の前の人にあわせて
**術伝流操体応用講座の症例
-[[術伝流操体no.59]] 坐骨神経痛
-[[術伝流操体no.60]] 夏なのに、足の冷え
-[[術伝流操体no.61]] 左坐骨神経痛の人が盲腸に
-[[術伝流操体no.62]] ひどい腰痛
-[[術伝流操体no.63]] 左背中のコリ、鎖骨首側のシコリ
-[[術伝流操体no.64]] 心臓の痛み、呼吸困難
*自然則
（先ずは文章のみ、それから写真を載せていきます）
-[[術伝流操体no.65]] （１）動きの操体の新旧比較
-[[術伝流操体no.66]] （２）動きから皮膚や重さへ
-[[術伝流操体no.67]] （３）新旧操体の向き不向き
-[[術伝流操体no.68]] （４）操体は重さと末端で決まる
-[[術伝流操体no.69]] （５）末端の動きと体重移動での違いは
-[[術伝流操体no.70]] （６）背骨に伝わる動きが同じなら
-[[術伝流操体no.71]] （７）タワメの間の姿勢と操体の焦点
-[[術伝流操体no.72]] （８）タワメの間とシコリ
-[[術伝流操体no.73]] （９）シコリに合わせた操体を予測
-[[術伝流操体no.74]] （10）シコリとそのまわりの筋肉
-[[術伝流操体no.75]] （11）シコリとキッカケの動き、例の追加と例外について
-[[術伝流操体no.76]] （12）シコリと皮膚の操体
-[[術伝流操体no.77]] （13）胴体の歪みと足の歪み
-[[術伝流操体no.78]] （14）障害者への操体は、操者にも効果的
-[[術伝流操体no.79]] （15）タワメの間の呼吸
-[[術伝流操体no.80]] （16）タワメへの誘導、操体での自力
-[[術伝流操体no.81]] （17）食の自然則：基本は和食
-[[術伝流操体no.82]] （18）自炊は無理なく
-[[術伝流操体no.83]] （19）18時間断食、カゼの食養など
-[[術伝流操体no.84]] （20）「想」の理想は「無想」
-[[術伝流操体no.85]] （21）心が思う気持ちよさへの疑問
-[[術伝流操体no.86]] （22）心の思いと体の感覚の乖離の時代的背景
-[[術伝流操体no.87]] （23）橋本敬三先生の一人自力操体の動画
-[[術伝流操体no.88]] （24）自然法則と、個性や時代場所の特性を掛け合わせる
-[[術伝流操体no.89]] （25）「気持ち良さ」と「自力」
-[[術伝流操体no.90]] （26）「自立」を目指すのも「自力」
-[[術伝流操体no.91]] （27）自立のために症例を残そう
-[[術伝流操体no.92]] （28）丁度良く釣り合った感じ
-[[術伝流操体no.93]] （29）「おんころや語録」と自然則
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*術伝HP内の検索方法
***パソコンの場合
パソコンの場合は、ページ最上部メニューの「wiki内検索」
例えば「花粉症」や「生理痛」を「wiki内検索」に入れて、
右の検索をクリックすると、術伝HP内で「花粉症」や「生理
痛」の言葉が入ったページのリストが表示されます。
***スマホ・タブレット等の場合
iPhoneなどスマホや、iPadなどタブレットの場合は、一番
上の右側の「横3本線」をタップします。そして、出てくるメ
ニューの「最新の情報をみる」をタップすると、一番上に「検
索」が出てきます。
その「検索」をタップすると、一番上に「wiki内検索」が出て
きます。「wiki内検索」をタップしてから、検索ウィンドウに
検索語句を入れて、検索してください。
例えば「花粉症」や「生理痛」を「検索ウィンドウ」に入
れ、右の検索をタップすると、術伝HP内で「花粉症」や「生
理痛」の言葉が入ったページのリストが表示されます。
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術伝HP内検索：上の@wikiメニューの「wiki内検索」
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*お知らせとお願い
**術伝流鍼灸操体講座で患者さん役を募集
術伝流鍼灸操体講座は、実践面を重視しています。実際に症状が出て
いる方の治療を見たほうが勉強になります。そこで、講座で患者さん役
をしてくださる方を募集しています。
くわしくは、[[術伝流のモデル]]をみてください。
よろしくお願いします。
**感想など
感想などありましたら、[[「術伝」掲示板>http://jutsuden.bbs.fc2.com/]]に書いてください。
また、「術伝」掲示板でも、旧掲示板「養生の杜」と同じように、
養生についての雑談や症例相談などもしていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
**間違いなど
間違いなど見つけた方は、[[術伝事務局>jutsuden-jmkk@yahoogroups.jp]]あてにメールをください。
よろしくお願いします。
**「術伝」症例相談用メーリングリストの参加者募集
「術伝」では症例相談用メーリングリスト（ [[術伝ML（muchukand）>http://groups.yahoo.co.jp/group/muchukand/]]）の
参加者を募集しています。
よろしくお願いします。
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