宮沢湖

距離走、クロカン走などで使用します。
時々実業団や他大学、クラブチームさんとも出会います。
夏のような暑い日でもこの場所は涼しさが沢山あります。

そしてクロカンコースは短い距離ながらとても涼しく、程よくアップダウンもあり、
脚力増強と気分転換の両方が行えます。

先ずは宮沢湖の景観。
湖面が綺麗です。



距離走コース




ヒルトレに使用します。
練習後にリズム良い走りを身に付ける為に行います。

クロカンコース
これが入り口。ヒルトレにも使用します。

以下コース。








最終更新:2011年06月05日 09:09
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