プロテインシェイカー

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プロテインシェイカー（シェーカー,protein shaker）のもくじ

プロテインシェイカー（シェーカー,protein shaker）とは？

名前の通りプロテインパウダーと飲料（飲み方によって違うが水、牛乳、ジュース等）を混ぜる際に、カクテルのようにシェイクして使う物である。昔のプロテインはダマになりやすくて混ぜるときに細心の注意が必要であった。現在のプロテインはダマになりにくいが、物によってはダマになり安いため混ぜる際に使うと効果的。価格はシンプルな物で400〜500円程度。

お勧めプロテインシェイカー

メーカー	プロテインシェイカー	容量	Misc.
DNS	DNSプロズシェイカー	500ml	メッシュ構造で大きなダマをつぶす。スクリュー式ポップアップリッド。どろどろしてると飲みにくいので上蓋を外してしまう。
Gold's Gym	ゴールドジム プロテインシェイカー G0400	400ml	普通のシェイカー
Haleo	HALEO(ハレオ) サイクロンシェイカー 750ml	750ml	大きめ。大量の飲み物で割る人にお勧め。底にフィンがついていてダマを壊す。
ZAVAS	ＺＡＶＡＳ（ザバス）　プロテインシェーカー	400ml	普通のシェイカー
WEIDER	ウイダー プロテインシェーカー 500ml	500ml	普通のシェイカー
健康体力研究所（健体）	ケンタイビックシェイカー　14dw05	800ml	大きめ。大量の飲み物で割る人にお勧め。どろどろしてると飲みにくいので上蓋を外してしまう。
健康体力研究所（健体）	ケンタイシェイカー　14dw05	500ml	普通のシェイカー
ダイソー	ダイソーシェイカー	500ml?	安いけど…

プロテインシェイカーに関するFAQ

Q.どれを買えばいい？

A.どれでも大差ない。シンプルなヤツの方が洗いやすいので良いかも。

Q.ジムに行く前にプロテインと飲み物を混ぜて持って行って良い？

A.やめておけ、雑菌が繁殖して汚い。それを飲んで下痢をしてせっかくのトレが無駄になっても知らないぞ。

Q.洗わずに置いてたらシェイカーが臭くなりました。

A.キッチンハイターで洗え。