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失敗者例（方法） - (2007/01/27 (土) 12:16:48) のソース

失敗者テンプレ
【体勢】
【イメージ】
【あきらめるまでの時間】
【どこまで行った】
【装備】
【自分的になにが悪い？】

成功者は改善してあげて下さい。

↓↓どうぞ
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【体勢】仰向け 
【イメージ】何も意識しない 
【あきらめるまでの時間】 １時間近く
【どこまで行った】 地震
【装備】寝巻き 
【自分的になにが悪い？】 心拍数増加
改善点教えてくれ

↑自律訓練法