激しい筋肉痛に安いシップ
655 ：名無しに変わりましてモナーを取り返します：2005/10/11(火) 14:46:27 ID:f6Qno+9S
最近月１-2日ほど運動するようになったんだけど、
2日後位からの激しい筋肉痛が悩みだった。
気休めに安いシップを買って、運動した日の夜、
痛みが起こりそうな場所にベタベタ貼ってみたら、すごく効く。
アリナミンなどのビタミンＢ群の錠剤内服摂取と併用すれば、
完璧ではないけれどかなり予防できた。
最近月１-2日ほど運動するようになったんだけど、
2日後位からの激しい筋肉痛が悩みだった。
気休めに安いシップを買って、運動した日の夜、
痛みが起こりそうな場所にベタベタ貼ってみたら、すごく効く。
アリナミンなどのビタミンＢ群の錠剤内服摂取と併用すれば、
完璧ではないけれどかなり予防できた。
