タコ、にんにく、ネギ、ごま沢山のチャーハン - yokatamono @ ウィキ

タコ、にんにく、ネギ、ごま沢山のチャーハン

805 ：自治スレでローカルルール変更議論中：2005/12/14(水) 12:42:43 ID:TurmV6ko
にんにく屋で食べたニンニクチャーハンを真似して、
タコ、にんにく、ネギ、ごま沢山のチャーハンを作ったら
ご飯が止まらなくなった。カロリーは高めです。

806 ：自治スレでローカルルール変更議論中：2005/12/14(水) 12:45:09 ID:XRwBnUQl

>>805 

うまそー。今からお昼作るんでやってみようかな。
にんにくはみじん切り？スライス？
あと炒める順番教えて頂けま専科？

807 ：自治スレでローカルルール変更議論中：2005/12/14(水) 12:52:13 ID:gUAz69ky

>805 
> カロリーは高めです。 

>805の親切心にちょっと和んだｗ 

809 ：たまにはガッツリ：2005/12/14(水) 13:05:55 ID:TurmV6ko
油多めを熱する（ごま油を切らしてEXバージンオリーブ使った）
ニンニクスライス多めを炒める
ネギの小口切りを炒める
タコを炒める
ごまむちゃくちゃ多めを炒める
ご飯投入。
ほぐれたらお酒、醤油をまわしかける。
以上

ニンニクやのはちょっと甘めだったので、みりんが入っている
みたいでしたが、醤油のみでも美味し買ったです。
タコではなく、ベーコンで玉葱も入っていました。

ガッツリ食べたい時によいです。
バター醤油ご飯という（バター醤油をほかほかご飯にかけるだけw）
のも美味しいです。

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