サプリメントについて

どうも

突然ですが、
みなさんはサプリメントを摂っていますか？

自分は最近始めました

始めた理由は友人に影響されたからです　笑

その子は仕事も忙しく激務をこなしていますが、とても肌が綺麗で美白です

理由を聞いてみると、「理由はわからないけど、サプリを摂っている」

という事だったので、軽いノリで初めてみました

確かにその友人と食事に行くと、食後に必ずサプリみたいのを飲んでいますし、食事の中の一品はコラーゲンだかなんだかわからない体に良さそうな物を注文していましたね

女性にとっての劣化防止は、関心のある事柄なのでしょうね

知り合いでも劣化したな～って思う子もいるのも事実ですし・・・

あと、やはりタバコも関係あるようなので、下記のサイトを参照して下さい

http://hutago.com/article/5735125.html

この写真ですが、片方はタバコを吸っている、もう片方は吸ってない双子の姉妹で、完全な特殊メイクでのシュミレーションです

他にも色々写真がありましたが、この特殊メイクが一番衝撃的だったので、この写真を選びました

例えば、この二人と道ですれ違ったら、極端に考えれば「親子？」って思えません？
同じ年齢でもこれだけの差がある訳ですね

このサイトにもあるように、喫煙はビタミンＣを破壊するそうですね
この事により、老化が１０年程度進むようです

まあ、仕事のストレスとかでタバコやめられない人がたくさんいると思いますので、サプリメントで補填したらどうかと言う話しです

この場合は、ビタミンＣのサプリを摂取すればＯＫですね＾＾

最後に、サプリメントに関する情報をかなり大雑把に書きますが、

サプリメントの効果がわかる期間は？？

○お腹の調子を整えるサプリは・・・数日～２週間

○ 肌に関するサプリは・・・・・・・３５日～４０日

○ 根深いシミに関するサプリは・・・・３ヶ月程度

○ 骨は・・・・・・・・・・・・・・１年～２年

程度だそうです

サプリはあくまでも、栄養「補助」食品です

上記の期間を経過後、特に変化が見られない場合は、サプリの効果が無いという訳では無く、そのサプリで補おうとした栄養分が「足りている」という事だそうです

風薬等とは違って「即効性」はありません
長く付き合っていくものですね
過剰摂取はダメですよ　笑

自分は初めて２週間程度ですが、調子が良い・・・・と思っています　笑
自己暗示も一つだと思うので、継続していきたいと思います

それではまた～～