宮崎県北地域（みやざきけんほくちいき）は、
日本の
宮崎県北部にある地域である。
概要
宮崎県北地域は、九州脊梁山脈から日向灘まで続く峻険な地勢を有し、県全体の面積の約3割強を占める広大な山海エリアである。 延岡・日向の沿岸工業・港湾都市を核としつつ、内陸部には世界農業遺産に認定された諸塚村や椎葉村などの深い山里が広がっている。天孫降臨の地とされる高千穂をはじめ、神話と信仰が息づく「神話の里」として、夜神楽などの伝統文化が今も地域生活に深く根付いている。日本二百名山の大崩山や「空飛ぶ魚」鮎やな、さらには屈指のサーフスポットなど、厳しい自然と共生する中で育まれた豊かな観光資源を誇る。近年は東九州自動車道の延伸により、工業・物流の拠点性が高まる一方で、過疎化に立ち向かう持続可能な農林業のモデルとしても注目されている。 悠久の歴史を刻む山岳信仰と、黒潮の恵みを受ける沿岸部が調和したこの地域は、宮崎の精神的・風土的な源流を体現する北の要衝である。
基本情報
- 面積： 約2,730.08km2
- 人口： 約193,803人（2025年12月現在の推計）
- 人口密度： 約71.0人/km2（2025年12月現在の推計）
- 中心都市： 延岡市（のべおかし、Nobeoka City)
- 隣接地域： 宮崎県央地域、大分県、熊本県
観光情報
市町村
宮崎県西地域の市町村は次の2市5町2村で構成される。
東臼杵地域 （郡は東臼杵郡）
- 延岡市：旭化成の創業の地として知られる県北の中核都市であり、五ヶ瀬川の「鮎やな」や「チキン南蛮」発祥の地など、豊かな食文化を誇る。市内には日本二百名山の大崩山や行縢山（むかばきやま）など険しい岩峰が連なり、登山やロッククライミングの聖地として全国から愛好家が訪れる。
- 日向市：美しいリアス海岸が続く日向灘に面し、十字の形に見える「クルスの海」や、柱状節理の断崖が壮観な「馬ヶ背」など、変化に富んだ景勝地を抱える。全国屈指のサーフスポットである「お倉ヶ浜」を擁するほか、ひょっとこ夏祭りに代表される陽気で活気ある伝統文化が息づく港町である。
- 門川町：日向灘の恵みを受ける「魚のまち」として知られ、門川漁港で水揚げされる新鮮な魚介類や干物などの加工品が地域の産業を支えている。国の天然記念物であるカンムリウミスズメの国内最大級の繁殖地、枇榔（びろう）島を擁するなど、豊かな海の生態系が守られている。
- 美郷町：南郷・西郷・北郷の3村が合併して誕生し、良質な「備長炭」の原料となるカシの生産や、美しい梅林、中山間地の農産業が盛んである。師走祭りや百済王伝説など、神秘的な歴史ロマンが息づく地域であり、豊かな森林資源を活かした独自の地域づくりを推進している。
- 諸塚村：面積の9割以上を森林が占める「森の村」であり、日本初のFSC森林認証を取得した持続可能な林業と、高品質な乾しいたけの生産で名高い。世界農業遺産にも認定された山地農業システムを継承し、急峻な地形を活かした「針広混交林」の美しい景観が村の誇りとなっている。
- 椎葉村：日本三大秘境の一つに数えられ、峻険な山々に囲まれた「平家落人伝説」が今も語り継がれる、歴史と伝統が色濃く残る山里である。世界農業遺産の象徴である日本唯一の「焼畑農業」や、独自の「椎葉神楽」など、日本古来の貴重な文化景観を大切に継承している。
東臼杵地域 （郡は東臼杵郡）
- 高千穂町：天孫降臨の神話が語り継がれる「神話の里」であり、阿蘇の火山活動が生んだ「高千穂峡」の断崖絶壁は国の名勝・天然記念物に指定されている。国の重要無形民俗文化財「高千穂の夜神楽」が町内各地で奉納され、神秘的な雰囲気を求めて世界中から多くの観光客が訪れる。
- 日之影町：深い渓谷を渡る数々の巨大な橋梁が「橋の町」としての景観を作り出し、石垣の棚田など、厳しい地勢と共に生きる日本の原風景が残っている。伝統の竹細工や、廃線跡を宿泊施設にした「TR列車の宿」など、山間の地形と歴史を独創的に活かした観光資源が魅力である。
- 五ヶ瀬町：宮崎県北西端の標高の高い高原に位置し、日本最南端の天然雪スキー場や、寒暖差を活かした「五ヶ瀬ワイン」が全国的に知られている。世界農業遺産の中核として「釜炒り茶」の生産が盛んであり、冷涼な気候と豊かな湧水が育む、凛とした美しさを持つ里山である。
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最終更新：2026年02月01日 17:43
