入浴 - ハゲ対策 生活習慣 食事 2ch

入浴

1. のんびり入浴、血行を良くする
2. 半身浴
3. 水分補給を忘れずに

洗髪

1. ぬるま湯でよごれは大半落ちる
2. ゴシゴシしない。マッサージする。
3. 皮脂を落としすぎはよくないらしい
4. スポーツして汗かいたら、かならず流すべし

湯・水のみで洗髪＞
石鹸・洗浄力の弱いシャンプー＞
(2日に1回のシャンプー)＞通常のシャンプー

湯・水を使う場合は多少時間をかける事。

http://www.onjix.com/paddle/te/te01.html
http://www.onjix.com/paddle/te/te06.html

濡れた髪はよくない

1. 乾かすけど、ドライヤーの使いすぎは良くないらしい
2. タオルで拭き取る