816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/02(月) 20:43:32 ID:XEvmZBy9
拒食は命にかかわるからやめたほうがいいと思うよ。
私は「お腹いっぱいで幸せ」と唱えているよ。
お腹がすかないので間食がなくなったし、食事の量も減ったよ。
うれしい！楽しい！大好き！でいきましょう！
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/03(火) 06:41:47 ID:MEqVH7qt
食べるのにもカロリーって使うと言う話を聞いたので
きのうパン２個とホットティーを「カロリー燃やしながら食べてる」
とお腹の中がメラメラ燃えてるイメージで食べた。‥そしたら
汗がハンパない！！汗だくになりながら食事
これは効くと思うから続けます。皆さんもお試しあれ。
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/03(火) 14:45:25 ID:zSJx02br
私は前から自己暗示はしてたんですが、このスレに来てモチがあがり
72kgから65kgに二週間で落ちました。
目指すは51kg。がんばります。
ただ、私の場合、暗示だけでバクバク食べてるという訳ではなく
無意識に痩せるような行動をしています。
前はできなかった一分体操とかを暇なときに無意識にするようになってました。
食事の量も減ってますし、運動量も増えています。
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/04(水) 04:17:49 ID:ax7dh/KN
先週から自己暗示。
155 56 ピザなのに結果見えないとすぐやめる。そんな私が結果見ないでとりあえず続けてみた。
食事制限なし、運動は家事だけ、他やったのは伊藤家の裏技骨盤矯正のみ。
きつきつジーパンが入るようになった。明日の結果ここで報告する。楽しみで眠れないしww
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/04(水) 11:45:32 ID:ax7dh/KN
872です！
3・5kg減った！！これホントすごい、食べてたのに！嬉しい☆
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/04(水) 12:48:05 ID:P7epu7OH
ほんと食が細くなった。
今日の昼ご飯は手作りおにぎり一個とヨーグルト200gとお茶500ml。
食い過ぎて腹いてえ…orz別に食制したいわけじゃないのに。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/03(火) 17:27:30 ID:e5naAhoE
私は自己暗示で58→56になったよ！
食制は昼ごはんだけ、春からしてたけど全然痩せなくて
＿|￣|○
同じメニュー食べてるのに暗示始めてから体重が減った!!
暗示すれば痩せるんだおＷ私は45まで痩せるおＷ
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/04(水) 22:52:51 ID:KGQ+mor7
本当にこれ効く
何より精神が安定した
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/06(金) 16:17:20 ID:pUj4wtuN
ここ見つけて自己暗示２日目。生理前だったのに１kg減！
これからも自己暗示頑張ります！！
最終更新：2006年10月07日 12:04
