アットウィキロゴ
じまさんち
掲示板 掲示板 ページ検索 ページ検索 メニュー メニュー

じまさんち

豚バラに、甘酢ネギ胡麻だれ

最終更新:

jimak1853

- view
管理者のみ編集可

豚バラに、甘酢ネギ胡麻だれ


COOKPADで話題のランキングに載っていたラビーさんのお料理
とっても美味しそうなので作ってみましたぁ!
こんがり豚バラに甘酢ネギ胡麻だれがベストマッチ

以外にさっぱりしていて、とにかく簡単に作れるってところが◎
鶏の唐揚げにも合うみたい。
ちなみに下の写真は1人前です。あっという間に完食です



  材 料      (2人前)  
豚バラ肉   2~300g 
かいわれ菜  1パック 
トマト    1個

たれ
醤油  大さじ1 
砂糖  小さじ1
お酢  大さじ1
オイスターソース 大さじ1/2
胡麻  大さじ1
ごま油 大さじ1/2
ネギ  適量 


  作 り 方  
1.【たれ】お酢・しょうゆ・砂糖・オイスターソースを耐熱容器に入れて、電子レンジで40秒程度チンしてよく混ぜ合わせておく。ここに擂った胡麻・ゴマ油・ネギ(小口切り)を入れて混ぜる。

2.豚バラ肉をサラダ油を少々ひいたフライパンでこんがりと焼く
  (油はひかなくてもOK!油がでるので、それを除けばかなりヘルシー?!かと)

3.お皿にキレイに盛り付けて、1のたれをかければ出来上がり!ごはんがすすむぅ~。

最近更新されたスレッド
ウィキ募集バナー