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筋トレ 週報 200909-200912

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週報

2009/12/21-2009/12/27 てんびん座の空模様。


お父さんは君たちのためにがんばるからな!
と
子供の寝顔を見て静かに決意しているような
そんな「責任感」があります。
「君を幸せにしてみせる!」
みたいな責任感があります。

「責任」
という言葉は、日常的には
もっと冷たくて乾いていて、事務的だったり懲罰的だったりします。
でも、もっと心からの、
自分も相手も暖めるような、生き生きした大樹のような
「責任」
というのも、あるとおもうのです。

今週の貴方はそうした「責任」を感じたり、引き受けたりするのかもしれません。
自ら望んで、自らのために背負う責任を果たすのかもしれません。
こうした責任を果たすとき、
人はとても充足しますし、自信を感じることができますし、
なにより、心が解放される感じがすると思います。
外側から負わされるような責任よりも
心に根を張った責任の方が
はるかに、その人の心に強い影響力や拘束力を持っているものだと思います。 

2009/12/14-2009/12/20 てんびん座の空模様。


素敵な報せが舞い込んできそうです。
間違いなく、素敵な報せだと思います。
心配事から解放されたり、
なにか新しいことの始まりを告げたりする、
そんな報せです。

あるいは、貴方のほうから、
誰かにそんな効果を持ったメッセージを送るのかもしれません。
折しもクリスマスで、
デコラティブなカードがやりとりされる季節ですが
今週貴方が選ぶのは
最も華やかで、最も詩的で、もっともおしゃれな
つまり
貴方が相手をどんなに大切に思っているかを表現するような
そんなカードではないかと思います。

今週やりとりされるのは
情報ではなく、愛情や情熱だと思います。
数字が羅列したような連絡でさえ
喜びや意欲を示すためのものなのかもしれません。

2009/12/7-12/13 てんびん座の空模様。


何かを知るということは
何かを判断するということとは違います。
「わかりました」
という言葉がしばしば、
「同意します」
という意味で使われますが
この2つは本来は別々のことです。
意味はわかったけれど同意はできない
ということだってあるわけです。
「わかりません」が「同意できません」でもないのも、同じ理屈です。
今週、貴方は何かを知ると思います。
それは重要なことで、根っこのあることだと思います。
それについて、肯定も否定も
まだ、する必要は無いのかもしれません。
人の思いとか、生き方とかは
「そうであってはならない」
と言えるようなものがあるのかどうか
私にはわかりません。
それが「ある」という時点で
すでになにか冒しがたいものが生まれている気がするのです。
今週、活発で明るいコミュニケーションが、
貴方の世界に賑やかに満ちていると思います。
その声は貴方を元気づけ、鼓舞してくれるでしょう。
その一方で、
貴方は何か、エクスカリバーのようなものの存在を知ることになるのではないかと思います。
それを今週引き抜くことになるわけではないでしょうが
少なくとも
その剣のことを知るのは
とても大事なことなのだろうと思います。

2009/11/30-2009/12/6 てんびん座の空模様。

根回しをしておいて、
そのあと、誰にでも見えるように物事を動かすと
スムーズに進みます。
根回しはとかく、順番が大事です。
順番を間違えると
隠しごとしたとか仲間はずれになったとかウソついたとか裏切られたとか
大勢の感情が縺れて、大変なことになります。

今週の貴方は、なにか大切なことを大きく前に動かすために
根回しをしながら重大発表をする
という離れ業をやってのけるのかもしれません。
人の気持ちや立場を大事にする貴方ですから、
根回しのやり方はいつも、慎重かつ周到です。
でも、今はそれを「慎重にやる」よりも
もっと違った方針で進めているのではないかと思います。
その方針とは、ある意味乱暴なくらいの「勇敢さ」です。
もっと言えば、「わがままさ」なのかもしれません。
一見、相手を無視しているような乱暴な勢いと意志が、
かえって、相手の感情を納得させ、
相手の意志を従わせる作用を生むのではないかと思います。

2009/11/23-2009/11/29 てんびん座の空模様。

日本で電車やバスに乗る場合、
特に行き先を誰かに言ったり
降りるとき、誰かに頼んだりする必要はありません。
自分の心の中だけに目的地がハッキリしていれば
無言のままそこにたどり着くことができます。

一方、タクシーに乗る場合は
自分の行きたい場所をきちんと相手に告げなければなりません。
時には道順を丁寧に説明しなければならないこともあります。
秘境に行くとか、複雑にくねる路地の先にある場所に行くときは
カーナビも役には立ちません。

この時期、
何かが「自然に進む」ことは
あまり期待できないかもしれません。
「この電車に乗ればだまっていてもあの駅に着く」という具合には、
ことが進まないのです。
この時期は、いわば、タクシーに乗って進むとか
行ったことがない場所に自転車や自家用車で、地図なしに向かうような
そんな雰囲気に満ちています。
運転手さんに詳しくお願いしたり
角を曲がる度に、道行く人に尋ねたりしながら
やりとりを介して向かわなければなりません。

なぜなら
それは、誰もが行く必要がある場所、ではないからです。
その場所は貴方にとって、絶大な意味を持つ目的地ですが
その目的は貴方固有の目的であって
多くの人が共有しているような一般的なゴールではないからなのだろうと思います。

2009/11/16-11/22てんびん座の空模様。

何らかの物理的な変化が
貴方の日常を予想外の形にするようです。
たとえば、家具の位置がひとつ変わっただけでも
生活導線が変化し、いつも取る姿勢が微妙に変化し、
そこから、思いがけなく持病の腰痛が治ったりすることがあります。
自分の持ち物、お金、自分を取り巻く環境、食べ物など
なんらかの物理的な条件の変化が
もっと大きな何事かを変えるスイッチをオンにするのです。
この変化にはおそらく
貴方の心が、水面下で強く作用しているように見えます。
貴方はそれを意識していないかもしれませんが
自分が心から望んでいることが
貴方の意識を飛び越して実現してしまう
ということもあります。
なんとなく背中を掻いているとき
「かゆいな」という意識を飛び越して体が動いているのに似ています。
よく考えるとかゆいから掻いているのですが
かゆいと考える前に体が反応していることがあるわけです。
愛情や夢についても
ときどきそういうことが起こります。
意識する前に勝手に体が動いている、というときのほうが
おそらく、流れにかなった反応になっているのではないかと思います。

2009/11/9-2009/11/15 てんびん座の空模様。

ノイズが消えて、
テーブルの上にどーんと大きな何かが置かれているのが
目に入るかもしれません。
余計な音や物がないので
集中してそれを見つめることができそうです。
それがどんな形をしていて
どんな意味を持っているのか
じっくりと見つめることができると思います。

一点に、ぴしっと焦点が定まる感じがします。
静かな、天井の高い真っ白な壁の美術館に
わずかな点数展示された絵のうちのたった一枚を
時間をかけてじっと見つめているような感じです。
そこには無限の意味と物語があり
心に湧いてくる、星のようにきらめく詩が生まれますが
その時空は大変静かです。
あふれるようなゆたかさと
水を打ったように純粋な静けさが
同時に存在します。

人生の中で起こる「大切なこと」には
いろんな種類があると思うのです。
衝撃的なもの、ゆれ動くもの、決然としたもの、厳然としたもの、
さまざまです。
今週起こることは、おそらく、
とても大切なことの一つには違いないと思います。
そして、そのカラーは
上記のとおり
静謐な饒舌、とでもいいたいような
不思議な感触なのではないかと思います。

2009/10/26-11/1てんびん座の空模様。

瞬間的に、未来の姿を捉えることができるかもしれません。
ここから先の時間について
稲妻のようにひらめくものがあるかもしれません。
今週、貴方はいくつかのことを決めると思うのですが
それらはすべて、
長期的な方向性を決定づけるような
とても基本的でシンプルな「原点」となります。
今、天秤座はすばらしい優しさやあたたかさに包まれています。
そのなかでこの「未来」を瞬間的に予見することには
多分、特別な意味があるような気がします。
この予見に基づいて下す決定は
貴方一人だけのものではなく
貴方が心から大事に思っているだれかの幸福を作るための
重要な条件になってくるからです。
今貴方の手元にある暖かさや愛情を
この瞬間だけのものにすべきではない、ということを
今週の出来事が教えてくれると思います。
そのためになにをしたらいいのか、を
真剣に考えることになるのだろうと思うのです。

2009/10/19-10/25 てんびん座の空模様。

順調に転がり始めます。
いくつかの誤解が解消し、
意識がはっきりと未来に向かいます。
決断することもあるでしょうし
表明することもあるでしょう。
いずれにせよ、
今週は何かに覚醒するように
ある種の「吹っ切れる」感じを感じ続けるはずです。
「吹っ切れる」というのは
わだかまりが消えてさっぱりする、というより
躊躇が終わる、ということだと思います。
動くか否か迷っていたこと、
言い出そうかどうか悩んでいたことがあれば、
その迷い悩みが完了し、
「言おう」「動こう」という気持ちが固まる、
ということだと思います。
扉が開いていても
その向こうに行こうと思えなければ
向こうの世界には触れられません。
今週はそういう意味で
いくつかの、すでに開いていた扉の向こうに
一歩踏み出す決心が固まるのではないかと思います。

2009/10/12-2009/10/18 てんびん座の空模様。

鳩が戻ってきます。
鳩は多くの国で愛されていて
幸運や平和を象徴する鳥とされています。
鳩には白いのもグレーのもいます。
ふっくらとまるく、羽交はあたたかく、
足は淡紅色で、喉は虹色です。
 
昔の人は、愛する人に呼びかけるとき
動物の呼び名を使ったりしました。
ロシアのある皇帝は、その妃を
愛を込めて「私の牝牛」と呼びました。
子猫ちゃんとか、子ウサギちゃんとか、
恋人や奥さんを呼ぶときの動物たちは
みんな無邪気だったり、優しかったり、可愛らしかったりするのです。
 
私の鳩、と愛する人を呼んだのが誰だったのか
今、ちょっと思い出せません。
でも、愛する人に呼びかけるのに
こんなにも優しい言い方があるのだ、と
それを初めて目にしたとき、心がふるえました。
 
今週の空模様を眺め渡して
鳩が戻ってくる、と思ったのは
そんなイメージの連鎖があったからなのでした。

2009/10/5-2009/10/11 てんびん座の空模様。

ミラクルフルーツというのは
それ自体は、甘くもなんともないんだそうです。
見るからに赤くておいしそうなのですが
ぜんぜんそうじゃないのだそうです。

でも、ミラクルフルーツを食べてから
酸っぱいレモンやライムを食べると
とても甘く感じるんだそうです。
やってみたことはありませんが、実に不思議です。

今週、貴方はミラクルフルーツのようなものを
手に入れるかもしれない、と思います。
それ自体は甘くもなんともなくても
他の全てのものを甘くする力があります。
これは実に不思議な現象です。

白い紙にまぶしいほどの光を描くには
暗い闇を深く塗り込みます。
今週の貴方の世界を照らし出すのはそんな光で
何か大きな力が貴方の心を満たすのだろうと思います。

2009/9/28-2009/10/4 てんびん座の空模様。

先頭を切って走っている人の眼には
同じコースを走っている他の人の姿は見えません。
今の貴方は、そんな気分かもしれません。
誰の姿も見えないので
誰もいないのだと感じているかもしれません。
ひとりぼっちのような気がしているかもしれません。


でも、そんなことはないのです。
貴方の味方は、たくさんいます。
その人達は、貴方の後方から支援してくれています。
だから、その姿がよく見えないのです。
見えないものはそこにないのだ
という考え方は
「いないないばあ」の「いないいない」に本気で怯える子供に似ています。
隠されていれば、存在しない
ということはありません。
ライトが当たっている舞台の面積と
舞台裏や観客席の面積では
後者の方がずっと広いのです。


今週、舞台裏や客席の様子が変化したように感じられるかもしれません。
貴方を陰から支えるものの力が
もっとスムーズに働くようになります。
週末、貴方はさらに、
ハッキリ見える形で、誰かの姿を見いだすかもしれません。
その姿は、信頼できる絆の現れなのだと思います。

2009/9/21-2009/9/27 てんびん座の空模様。

今週から、お誕生月に入ります。
おめでとうございます!
今年はあらゆる意味で、
てんびん座のお誕生日のような年なのです。
この時期以降は、特にそうです。
お誕生日というのはピンポイントの「その日」ですが、
今年の秋にスタートすることを考えると、
秋全体がひとつの誕生「期」のように感じられます。
とはいえ、貴方の心は
未来よりは過去を見つめているのかもしれません。
なんとなく気になって仕方がないことが、
貴方の心を占めているかもしれません。
その「心を占めている件」が、
今週、何らかの形でスパークする気配があります。
今週がやっかいなのは
もうひとつ、スパークするラインがあることです。
今週の貴方は「忙殺」というのにふさわしいほど、
表舞台でも忙しいのです。
前述のスパークはいわば、舞台裏とか、
貴方の「心」に関して起こるのですが、
こっちのスパークは、
職場や貴方の活動の中心となっている場所で起こります。
この2つをさばくのはなかなか大変だと思います。
でも、どちらのラインも
「思い切ってやる」
ことを示唆しています。
丸く治めるより、いっそこぶしで突き破ってしまえ!
というような、突破口を開く行為を奨励している感じがするのです。

2009/9/7-2009/9/13 てんびん座の空模様。

一歩、後ろに下がってみる
いったん、ベンチに戻ってみる
というようなタイミングです。
今週、何となく流れが悪いような気がするかもしれませんが
それは、ある種の誤解です。
でも、正しい直観でもあります。
 
相変わらず貴方は最前線で闘っていて、
筋肉の疲れを癒すヒマもないほどかもしれません。
でも、今は、テンポだけはすこし、
ゆっくりになってきているはずです。
次の手は、
貴方が思うほどすぐに打たなくてもよさそうです。
もう少しゆっくり、時間をかけて
緩やかに進んでもいいタイミングなのです。

 現状を鑑みるに
全ての力を脱力してしまうわけにはいかないかもしれません。
でも、いくつかのスイッチは、切っても良さそうです。
今週は、オフにするスイッチを選んでください。
そのスイッチをオフにしたとき、
素敵な笑顔で、誰かが貴方に
花束のようなものを手渡してくれるのではないかと思います。

2009/8/31-9/6 てんびん座の空模様。

一気に突き進みたい衝動に駆られるかもしれませんが、
長丁場なのです。
ガーンと突っ走りたいのに、騎手に手綱を引っ張られるみたいな
もどかしさがあるかもしれません。
でもそこにはちゃんと、目的があるわけです。
手綱が引っ張られるのには、ちゃんと意味があるのです。


この時期の貴方は、
誰かの「ベストフレンド」なんだろうという気がします。
友達ではない相手に対してもおそらく
そういう機能を果たしているのだろうと思います。
実際に自分の友達と呼べる人が何をしてくれるかはさておき、
ごく抽象的・理想的観点から
「友達がしてくれること」
というのを考えて見ると
今の貴方がしていることにぴったり当てはまるのではないでしょうか。

人に対して友達のように関わっている、
それ故に、突っ走れない
という面もあるのかもしれません。
でも、もしそうだとしても
それは、全体から見て、損ではないようです。
騎手と折り合いながらスピードをカゲンして走り、
この先
一気にまくってゆうゆうと勝利を収めることができるようになっています。
そのとき、今やっていることがすべて
プラスのサポートとして追い風になるだろうと思います。 

2009/8/24-2009/8/30 てんびん座の空模様。

貴方は、熟考型であるにもかかわらず、
とっさの判断や行動にも、わりと、強い人だと思います。
いわゆる「固まってしまう」ことがなく、
何らかの形で反応できる反射神経を持っていると思います。
普段の自分ならぜったいそんなことしないぞ
と思うようなことも
土壇場でしっかりやり抜き、
あとで真っ赤になりながらも
そうするしかなかったことに納得するような
そんなことが過去に、あったのではないでしょうか。

天秤座は「全体の調和」を重んじる星座です。
でも、急を要する場合とか、
とっさの状況の変化に対応する時などは、
むしろ、過剰なくらいのパフォーマンスを出す人だと思います。
「そこまでやるか!」というほど、徹底した突き抜けた動きをして、
その過剰さによってことを勝利に導くような
素晴らしいパワーを持った星座でもあります。

今週はそのパワーが、おおいに機能する気配があります。
といっても、貴方にしてみればそれは
出力全開
どころではなく
まあ、7割前後の出力、という程度のものだと思います。
100%の出力となるのはもう少し先かもしれません。
しかしいずれにせよ、
今週はある種の過剰さが功を奏するのではないかという気がします。

2009/8/17-2009/8/23 てんびん座の空模様。

貴方自身の問題というよりも
今は、多くの「外側の問題」に関わっている時なのかもしれません。
いろいろな人が自分の問題で四苦八苦しているのを
貴方は少しだけ離れた場所から見ていて
そこに、手を伸ばそうとしているようです。


貴方は完全な第三者というわけではなくて
むしろ、立場的にも心情的にも
かなり深くコミットした状態になっていると思います。
でも、本当にその問題の中心にいる人は
貴方自身ではなく、他の人なので
そのへんは、返って厄介なことが多いのかもしれません。


貴方は常に「全容」を見てものを考えようとする人ですが
この時期はその力が、特に重要になるようです。
何か問題が起こったとき、
未来に向けて解決していかなければならないわけですが
過去がそれの邪魔をしていることも往々にして、あります。
貴方はその両方に手を出すことができます。
さらに、今週のその営為は
貴方自身の心の奥にあるしこりのようなものも
ついでのように治療してしまうことになるのかもしれません。

2009/8/10-2009/8/16 てんびん座の空模様。

気持ちを読まれてるのかな?
と思ってしまうほど 
周囲がきびきびと動いてくれそうです。
貴方の、こうしたい、こうしてほしい、という思いに、
とてもストライクな反応が返ってきそうです。
ですから、どんどん要望するといいのだと思います。
レスポンスがとても良いのです。

どんなにビジネスライクな場でも
天秤座はそこに、ある種の「美」を求めます。
それは、物質的な意味でもそうですし、
スッキリと論理的な思想とか、
きちんと統制のとれた連携などに現れる「美」を
無意識に追い求めています。
貴方ほど美意識の高い人はあまりいないので、
「そんなのどうでもいいよ」
と一蹴されて怒りを感じることも、
たびたびあるのではないかと思います。
物事は、うつくしくなくても進めることはできるからです。
でも、この時期は貴方の高い美意識が
すんなり周囲に承認され、支持される気配が強いのです。
ですから、いつもよりのびのびと
「自分」を出して行くことができるのではないかと思います。

2009/8/3-2009/8/9 てんびん座の空模様。

素直になるとか正直になるとかいうことは
相手の気持ちを一瞬、無視する
ということでもあります。
自分の気持ちだけに目を向けて、
相手の気持ちや立場をおもんばかることをやめるわけです。
そうしないと、自分の気持ちをそのままストレートに表明することは
難しくなります。
人は誰でも、相手の期待に応えたいと思いますし
相手に、できれば気に入ってほしいと思います。
だから
相手の気持ちをおもんばかったその瞬間、
自分の気持ちを料理し始めることになります。
素材そのままでは出さず
煮たり切ったり焼いたり味付けしたりし始めます。
でもたぶん
今週は
ナマのままのトマトの方が
相手は、美味しいと思ってくれるのかもしれません。
人のニーズは不思議なもので、
実際には、そこには「ない」のです。
携帯電話がなかったとき、人は
「携帯電話があればなあ」と思っていたかというと
実はそうではなかったのです。
できちゃったから
「過去にはなくて不便だったろう」
という気がするだけで、
ニーズは過去には存在せず、
現在から過去を振り返ったときあったように見える、亡霊みたいなものです。
相手の期待していそうなことの他に、
相手が気づいていないニーズというのがあります。
それは未来に属していて
今現在には影も形もありません。
でも、未来から今を眺めたときに「それがほしかったんだろうな」というそのニーズと
今の貴方のストレートな、ありのままの思いは
ぴったり合致しているように思えるのです。

2009/7/27-2009/8/2 てんびん座の空模様。

集められるだけ集め尽くす
というイメージがあります。
これまで、貴方はどちらかと言えば
受動的な立場にいたのではないかと思うのです。
受動的、というのは
何かをキャッチして、それを吟味したりレスポンスしたりする
という立場です。
こっちからサーブを打っていくのではなく、
受け止めて、返す
ということが主眼に置かれていたのではないでしょうか。
ちょっとフライングになりますが
来週からは、こっちから先に打つ番が回ってくるようになります。
ですから、今週のうちにしておくべきなのは
相手の手の内にあるものを、全て探り当てていく
という作業です。
もっともっと聞いておくべきですし
調査し、観察し、ジャブを打って反応を見、
実験を重ねたり、試薬を使ったりしてみるわけです。
こちらから攻勢に出る前には
相手の様子をできる限り知る必要があります。
ですから、今週貴方のほうから打ち出していくものがあるとすれば
それは
斥候
です。
ものみを出して、それの知らせを待って、
来週辺りからボチボチ、攻めに転ずるような雰囲気の配置です。

2009/7/20-2009/7/26 てんびん座の空模様。

やさしいやさしい週です。
ちょっとマッチョな優しさも混じっているかもしれませんが、
とにかく全体に
とても優しいイメージがあります。
その優しさの中で、
しなければならないことも、たぶん、あります。
それは、もしかすると
未来に関する、ある約束事かもしれません。
この試合に勝ったらプロポーズする
とか
この試合に負けたら頭をボウズにする
とか
そういう「約束」があります。
あるいは、
この点を取ったら合格
このラインまで身長が届いたらジェットコースターに乗ってOK
のようなルールもあります。
今週貴方が結ぶのは、
そんな形式の約束かもしれません。
こういう約束は、その人の未来を少なからず変えます。
いえ
未来を変える、というより、
その約束によって変わるのは、
その人の「現在」のありかたです。
現在を変えるような未来の約束。
それができるのは
今週貴方に寄せられる、愛情のこもった優しさのおかげなのかもしれません。
その優しさは、貴方の心の奥にある
ある急所を突いています。
だからこそ、その約束が生まれ得るのかもしれません。
最終更新:2009年12月22日 19:00