
材料 (16個分)
うすあげ 8枚
★醤油 40cc
★みりん 40cc
★お水 40cc
★砂糖 大さじ2
★ダシの素 小さじ1
うすあげ 8枚
★醤油 40cc
★みりん 40cc
★お水 40cc
★砂糖 大さじ2
★ダシの素 小さじ1
◎お酢 大さじ1.5
◎砂糖 大さじ2
◎塩 小さじ2
お米 1.5合
昆布 4cm角くらいの1枚(粉末昆布ほんのひとつまみでもおk)
ごま 大さじ1
◎砂糖 大さじ2
◎塩 小さじ2
お米 1.5合
昆布 4cm角くらいの1枚(粉末昆布ほんのひとつまみでもおk)
ごま 大さじ1
使用器具
包丁・まな板・小鍋・大さじ小さじ・キッチンペーパー
ボウル・ザル
包丁・まな板・小鍋・大さじ小さじ・キッチンペーパー
ボウル・ザル
下準備
1.5合分のお米に昆布を入れ、お水控えめのかために炊きます
お湯を2リットルほどわかしておきます
★の材料を小鍋にいれておきます
◎の材料をボウルに入れてよく混ぜておきます
1.5合分のお米に昆布を入れ、お水控えめのかために炊きます
お湯を2リットルほどわかしておきます
★の材料を小鍋にいれておきます
◎の材料をボウルに入れてよく混ぜておきます

作り方
1 うすあげを半分に切り、袋になるように指で中をはずします
はずしたのをザルに並べ熱湯をかけて油抜きします
1 うすあげを半分に切り、袋になるように指で中をはずします
はずしたのをザルに並べ熱湯をかけて油抜きします

2 油抜きをしたうすあげの水気を軽くきって
★の材料を入れた小鍋にいれます
★の材料を入れた小鍋にいれます

3 キッチンペーパーの中央に×印の切れ込みをいれて
うすあげにかぶるようにかけ。蓋をして弱火で10分ほどたきます
時間が経過したら火を消して余熱で味を染み込ませます
うすあげにかぶるようにかけ。蓋をして弱火で10分ほどたきます
時間が経過したら火を消して余熱で味を染み込ませます

4 味が染みてきたらザルにあげ、煮汁を落としながら冷まします

5 炊きたてごはんに◎を混ぜた調味料とごまを入れ
しゃもじで切るようにさっくり混ぜて冷まします
しゃもじで切るようにさっくり混ぜて冷まします

6 ごはんが冷めたら片手に握れるくらいの小さな俵おにぎりを作り
4のうすあげにつめつめしたら完成♪
4のうすあげにつめつめしたら完成♪
- 合わせ調味料は若干甘めにしてます♪お子様向きとも言いますw
- おべんとにもいいお♪