チキンソテー：鶏もも肉(200円)たまねぎ(12円)にんにく・ばたー
サラダ ：キャベツ(125円)にんじん(5円)きゅうり(25円)
すぱげち：麺(以前多目に茹でておいた分)黒胡椒・ナツメグ・バジル
お味噌汁：えのき(17円)大根(5円)にんじん(3円)わかめ(10円)ねぎ・味噌
ごはん
サラダ ：キャベツ(125円)にんじん(5円)きゅうり(25円)
すぱげち：麺(以前多目に茹でておいた分)黒胡椒・ナツメグ・バジル
お味噌汁：えのき(17円)大根(5円)にんじん(3円)わかめ(10円)ねぎ・味噌
ごはん
14品目、二人分で402円♪
サラダはキャベツ4分の3玉を千切りにしてみましたｗ
明日以降のおかずに変身させるです♪
サラダはキャベツ4分の3玉を千切りにしてみましたｗ
明日以降のおかずに変身させるです♪
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