予測の重要性

①戦略レベルの予測
相手チームの攻撃パターン、弱点、こちらの戦力からゲームの流れ～試合結果を予測して対策を練る

②状況認知
バレーボールにおいてプレイヤーの動きは攻守においてボールを持たない動き（オフザボール）がほとんど
ボールを見るだけでなく周囲の状況把握からセンスを磨く
選手は意識しなければこのセンスを磨くことはできない

• 1サーバー

相手レシーブのフォーメーション、弱点、エースの位置

• 2サーブレシーバー

サーブ前
今までのサーブから球種、コース、変化を予測
サーバーのつま先を見る
レシーブ前
飛んでくるボールの底面を見る
ボールに書いてある字を見る
レシーブ時
構えている腕とボールを一緒に見るようにし、同時にセッターもみる

• 3セッター

相手ブロッカーの力量、位置、ポジショニング
サーブコース、球種、スピード
ボール、味方アタッカーの状態、タイミング

• 4アタッカー

ブロッカーの状態、位置、相手コートの状況

• 5ブロッカー

攻撃者数、クイッカー、バックアタック、攻撃パターン、相手の表情態度