うつ病に関する総合掲示板
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荒らしやスパム行為、誹謗中傷、個人情報掲示、自殺をほのめかすことなどやめて下さい。 -- 管理人
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- こんにちは。もう5年ほどうつ病で悩んでいます。抗うつ薬も精神科医の指導の元
色々と試して参りましたが、もう限界です。
投薬療法以外に何かいい方法がありましたら教えて下さい。 -- うつ病で悩んでいます (2008-06-02 10:12:44) - 認知行動療法なんかが良かったですよ。もし現在かかっている精神科医、心療内科医が
しっくりこなかったら、迷わず変えて下さい。抗うつ薬投薬だけでは、うつ病は治ることは
なかったです。
僕もまだ気分の波はありますが、うつ病の苦しさからはかなり解放されてきています。 -- 博士 (2008-06-02 15:59:13) - 現在休職中です。社会復帰、職場復帰のことを考えると気が滅入る毎日です。
これでは休息になっていない気がします。
焦ることは避けたいのですが、未来のことを考えてしまうと
死にたくなります。
こういうサイトがあったので書き込ませてください。
だれか助けて下さい -- よしこ (2008-06-03 16:08:54) - よしこさん、まずは上の方も書かれてありますが、
とらえ方の間違いを正していくことも必要だと思います。
とらえ方というのは、鬱病に自分を追いやってしまう考え方
のことです。
そういう考え方から変えていくことも同時にされた方がいいと思います。
今は投薬治療だけかもしれませんが、いろいろとチャレンジしてみたら? -- depression (2008-06-04 10:11:43) - K・リゾレシチン
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http://www.jun17cleanlife.com/order/index.html -- JUN (2008-10-11 12:37:06) - 産褥うつで悩んでいますどうしたら治るのか?
離婚もしました。
働いてもパニックで怖くて続きません。
誰かこの地獄から抜け出せる方法を教えて下さいちなみに発症は五年前です。 -- たち (2009-01-24 19:21:53) - 失礼を承知で此処で宣伝をさせて頂きます。
心の病や自殺等を取り上げているサイトやブログをご紹介して回っています。
今回はこのブログ。
http://blog.auone.jp/maakunnnonikki/
こちらはこのブログが登録されているランキングサイトです。
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http://e105.com/in.cgi?u=mentalpage&s=inter -- 死神 (2009-06-08 16:53:22) - 理解を深める為に…
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http://blog.m.livedoor.jp/gunma_taro/index.cgi -- 闇よりの使者 (2009-07-31 13:48:59) - うつ病、非定型うつ病を治療してくれる評判のよい総合病院はありませんか?ドクターが一人で見るというよりスタッフみんなで治療に取り組んでいただける病院がよいのですが。 -- イチクン (2009-10-03 17:04:52)
- 横浜近辺でうつ病、非定型うつ病を治療してくれる評判のよい総合病院はありませんか?ドクターが一人で見るというよりスタッフみんなで治療に取り組んでいただける病院がよいのですが。どなたか知っるんだよんているかた教えて下さい。 -- イチクン (2009-10-12 08:22:37)
- ハチマキのうつに対する効用
ハチマキは日本古来の伝統で決闘など戦に向かうときに必ずしたものです。
その効果は頭蓋骨の縫合部をしめることで気合、集中力を高めることです。
実際今から死ぬかもしれない時に沸き上がってくる死に対する恐怖は想像を絶するものと思います。
その恐怖を鎮めるのが最大の着用理由だったと私は思います。
うつもその沸き上がってくる死に対する恐怖も程度の差こそあれ似たようなものです。
私も昔うつでどうしようもないとき頭にゴムバンドをして随分助かったことを思い出しました。
抗うつ剤より効果があり副作用もない優れものです。
ゴムバンドは手芸用のゴムテープ2~3センチ幅(これくらいの幅がないとダメです)のものを2重3重(1重では不足)に頭(後頭部の下からひたいの下部)にに巻き強くむすびます。
手芸用のゴムテープ短いと繋ぎ合わせます。
他にベンチプレスの時に手首に巻くリストバンド(幅10センチ長さ60センチ以上マジックテープの強いものがよいです)が最高です。
少しくらい痛いくらい絞めあげないと効果がありません。
痛くなるので15~30分位で一旦外しまた30分くらいしたら着用します。
外に出るときはニット帽をかぶって隠すこともできます。
うつになると頭蓋骨の縫合部が相当にゆるくなっていると私は思います。
その状態のままではうつからなかなか抜け出せません。
今思えばこの方法を一番最初に投稿すべきでした。
これも是非試してください。 -- 卓球大好き (2010-03-27 13:39:50) - もう飲みたくない薬を飲むのはやめにしませんか?
病気の辛さをまったく理解してくれない心療内科へ通うのは
いい加減やめにしませんか?
うつ病を根本的に克服する画期的な治療法はこちら
⇒ http://f001.sublimestore.jp/trace.php?shtq=404266vG8DZt
-- アイオリア (2013-05-13 20:08:46) -
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http://ameblo.jp/appleapplegold1?frm_id=v.jpameblo&device_id=2b8f9262c8744734b4cbbaf45ea290c4 -- あ (2017-08-06 03:16:33)
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