ドライカレーとバターライス
(二人前)
牛ひき肉 100g
たまねぎ 1個
にんじん 1/2本
セロリ 1本
にんにく 2片
オリーブオイル 少々
トマトペースト 1/3缶
クミンシード 小さじ2
シナモンシュガー 大さじ1
ナツメグ 小さじ1/3
クローブパウダー 少々
セージ 少々
トウガラシ 少々(お好みで)
カレーパウダー 大さじ1 (タイの市販のカレーパウダーです。小麦粉が入っていないスパイスミックスのようなものです)
塩 こさじ1/2
ウスターソース 少々
タイ米 1カップ
お湯 2カップ弱
グリンピース お好みの量
バター 大さじ1
付け合せ
ゆでたまご、キャベツ
- バターを入れた小なべでタイ米を炒める。割れないように丁寧に。
- グリンピースを加え、お湯を足し、沸騰させる。
- 20分ほど弱火で蒸らす。蓋は取らない。
- フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくとクミンシードを炒める。
- みじん切りにしたたまねぎ、にんじん、セロリを加え炒める。
- 牛ひき肉を加え、火が通ったらトマトペースト・シナモンシュガー・ナツメグ・クローブ・セージ・トウガラシ・カレーパウダ・塩を加える。
- トマトがなじんだら、ウスターソースを加え、完成。
- 千切りキャベツとゆで卵を添えてできあがり。
追記
炒めたお米に水を入れると温度差で割れてしまうので、お湯を入れてください。
材料がほとんどミートソースと同じなので、残った材料で作ると楽です。
最終更新:2011年03月25日 21:43