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汗 - (2006/10/14 (土) 18:40:05) の1つ前との変更点
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*汗
汗をかくことは肌に適度な湿度を保つため重要なようです。
[[発掘!あるある大事典2 第46回 02.27 『韓流美肌のヒミツ』>http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru46/46_1.html]]
汗をかくには
-カプサイシンの定期的な摂取(1g・日を3色にはけて摂取)
-[[運動]]
などがよい。
ただし汗をかいて乾燥するまで放っておくと、脂肪酸がのこり、肌にたいして刺激物となるようです。